Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2004 года > поуер иога. Что это? |
поуер иога. Что это?
Девочки, подскажите, что такое “пауер иога” и для чего она в первую очередь полезна?
me © (10.09.2004 11:09)
Прямая ссылка
me © (10.09.2004 11:09)
из Яндекса
Пауэр йога. Название "пауэр йога" (силовая) точно отражает стиль практики. Этот вид йоги для тех, у кого знакомство с асанами уже состоялось и тело подготовлено к силовым нагрузкам.
Пауэр Йога была разработана в 1995 году Beryl Bender Birch. Этот стиль йоги базируется на последовательностях первого и второго уровня Аштанга Йоги. Ее метод обученния не отступает от Аштанга стиля, хотя название Пауэр Йога было адаптированно для Западного понимания. Название Пауэр Йога (Силовая) точно отражает стиль практики.
Кайсик © (10.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Кайсик © (10.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Каисик! Гранд мерси. Я тоже нашла кое-что в инете. Хотелось бы знать , кто-нибудь здесь этим занимается?
me © (10.09.2004 14:09) Прямая ссылка
me © (10.09.2004 14:09) Прямая ссылка