| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2004 года > Йога |
Йога
Кто йогой занимается, что она дает в спортивном смысле?
Mrs © (15.09.2004 13:09)
Прямая ссылка
у нас это называется боди арт кажется но там смешаны элементы йоги пилатеса и растяжки))
мне суперпонравилось
я тоже отметила хорошее настроение и тонус видно и правда что то в этом есть)))
после обычной аэробики такого нет и честно говоря мне там скучно))
Люка Лилия © (15.09.2004 15:09) Прямая ссылка
Mrs © (15.09.2004 13:09)
Я хожу на фитнесс-йогу, мне ужасно нравится! Я бы сказала, получается такая смесь силовухи и растяжек. А также хорошее настроение и необычайная уверенность в себе!!!
Саманта © (15.09.2004 14:09) Прямая ссылка
Саманта © (15.09.2004 14:09) Прямая ссылка
у нас это называется боди арт кажется но там смешаны элементы йоги пилатеса и растяжки))
мне суперпонравилось
я тоже отметила хорошее настроение и тонус видно и правда что то в этом есть)))
после обычной аэробики такого нет и честно говоря мне там скучно))
Люка Лилия © (15.09.2004 15:09) Прямая ссылка
Спасибо:)
Mrs © (15.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Mrs © (15.09.2004 17:09) Прямая ссылка
а не могла бы ты сказать, куда ты ходишь и сколько это стоит? на самом деле, к Люка Лилии тот же вопрос%)))
shelest © (15.09.2004 23:09) Прямая ссылка
shelest © (15.09.2004 23:09) Прямая ссылка
