Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2004 года >  Много фруктов после 6

Много фруктов после 6

У меня еще вопросик к экспертам о питании после шести вечера (поймите меня правильно я только вторую неделю работаю и все никак не могу войти в режим правильного питания). Так вот я вчера вечером съела - 300 грамм черешни, салат из помидора и 3 огурцов, моркови плюс раст. масло, ну и чай выпила зеленый с сахарозаменителем. Ну как очень много? Что из фруктов-овощей кушаете вы?
Марга © (27.07.2004 09:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Многовато. Лучше бы без растит масла, грамм 300-400 несладких фруктов или овощей, и все. А сахарозаменитель, он вредный, лучше маленькую ложечку меда с чаем, в ней калорий намного меньше, чем в том масле, что ты не положила в салат :) И чем черешню, вечером несладкое яблоко (2-3 шт) или грейпфрут (1 шт) нужно.
Dai © (27.07.2004 10:07)
Прямая ссылка

Дело в том, что мед я очень люблю, но у меня на него небольшая аллергия (или ем его слишком много). Чай я уже привыкла пить несладкий, а кофе ну невозможно просто. Вот сейчас сижу на работе и очень хочется выпить кофе, чтобы проснуться, но опять же сахар!!! Что делать?
Марга © (27.07.2004 10:07)
Прямая ссылка

положи кусочек сахара, от этого еще никто не умирал. пока будешь ложкой мешать, мешай интенсивней - лишнии калории испарятся:)
Армашка © (27.07.2004 10:07)
Прямая ссылка

прекрати так шутить, народ ведь поверит в таком состоянии:)))
Кайсик © (27.07.2004 11:07)
Прямая ссылка

Каллории не только испарятся! Чем энергичнее мешать - тем больше энергии затратишь сама.
Alja (c) © (27.07.2004 12:07)
Прямая ссылка


Кайсик © (27.07.2004 12:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору