Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2004 года >  фаза плато?

фаза плато?

Девочки, что это такое, занимаюсь дома уже месяца 3 , сейчас немного снизила темпы, но до этого стабильно худелось, а тут и не ем после 17, продолжаю занятия, и хоть ты тресни, застряла на одном месте:( Это и есть фаза плато? и что с ней делать? причем в домашних условиях???
mRR_mIau © (09.07.2004 15:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ИМХО - заниматься не снижая усилый, как будто никакой “фазы” и нет :)
Alja (c) © (09.07.2004 15:07)
Прямая ссылка

почитай тут вопрос и ответ, может поможет? http://www.harbor.ru/cgi-bin/board/message.pl?diet;3C9590640000040F
Кайсик © (09.07.2004 16:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору