Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2004 года > БЕГ |
БЕГ
Девули-красотули, посоветуйте как правильно начать бегать (время, ускорения и т.д.) А ещё как бег может сказаться на суставах, если лишних где то около 5-6 килограммчиков.
))(( © (21.06.2004 14:06)
Прямая ссылка
))(( © (21.06.2004 14:06)
Лишних 5-6 это очень мало!
Футя © (22.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Футя © (22.06.2004 09:06) Прямая ссылка