| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2004 года > Такой вот вопросец |
Такой вот вопросец
Девчонки, вы тут все худеющие... У меня такой вот ворос - когда у вас стали заметны первые результаты после начала "голодовки" (диеты), упражнений, тренажерки и тд.???
Изнанка © (16.04.2004 11:04)
Прямая ссылка
пасип )))
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
через 3 дня после начала голодовки :-)))))
Эгоистка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ну сильном ограничении
Эгоистка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04)
все индивидуально у кого то через 1 неделю у кого через 1 месяц.
ЮЮЮ © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ЮЮЮ © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ну понятно, что индивидуально. Я вот ихотела узнать, у кого как и от каково вида похудательной деятельности
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
у меня если сократить рацион до 1200 ккал и заниматься 3-5 раз в неделю аэробикой результат появляется через 3 недели.
ююю © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ююю © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
пасип )))
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
я начала поститься 25 февраля, с 22 марта занимаюсь шейпингом индивидуально с тренером, на знаю сколько сбросила за время поста, но за время тренировок, месяц еще не прошел, ушло 5 кг и в объемах иоже очень сильно ушла, талия больше всего 7 см
Настя © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Настя © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ого))))))
серьезно!
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
да, особенно заметно на лице, но у меня и вес первоначальный не малый, так что у меня все запущено было, поэтому не удивляйся))))
Настя © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Настя © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ааа, ну да... мне вот всего-то три кг надо сбросить (досигну наименьшего своего когда-либо существовавшего веса)
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
НИФИГАСИБЕ!!!!
Елочка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Елочка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
через 3 дня после начала голодовки :-)))))
Эгоистка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
голодовки в прямом смысле слова?
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ну сильном ограничении
Эгоистка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Но с другой стороны, это же ведь просто вода уходит из организма, очищается он, само похудение потом уже... как раз дня с третьего и начинается пи голодании
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
бычно, действительно дня через три...особенно если какие-нить мочегонные травки параллельно с сокращением рациона, то сразу лицо немного худеет и ноги
Flower © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Flower © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ну я там ниже писала - по-моему это вода уходит
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ну да...вода...а ты имеешь в виду, с какого дня закрепляется постоянной результат быстрой диеты что ли?:)
Flower © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Flower © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
ну в принципе да. Но я не только про быструю диету, про любые виды похудения
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
Изнанка © (16.04.2004 11:04) Прямая ссылка
