Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2004 года >  Результаты

Результаты

Привет всем. Хочу поделится достижением. За 7 недель Поста ушло 5 кг. И это радует. Все заметили, оценили, столько комплимантов:) При том, что никаких особых усилий не прилагала. Единственное что не ем после 19.00, но к этому уже привыкла, и не хочется. 2 раза в неделю степ, 1 раз бассейн. Хочу в тренажерный зал пойти еще, и на бег что-то потянуло, правда дорожка стоит, но хочу на воздухе. Проблема во времени, на работу к 8.00, а я сова. Самое главное, что уменьшился желудок, и ем теперь ну очень маленькими порциями, а если лишнее, то потом умираю. Поняла одно - надо слушать и слышать свой организм. Надо еще 5 кг как минимум, а там посмотрим. Всем удачи в этом нашем нелегком деле!:)
Своя © (16.04.2004 02:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору