Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2004 года >  Калорийность вяленных фруктов

Калорийность вяленных фруктов

Приевт, девчонки! Кто может подсказать калорийность вяленных фруктов (яблок и ананасов), именно вяленных, а не сушеных. Потому как содержание влаги в вяленных фруктах выше, чем в сушеных, и я так понимаю, калорийность должна быть по меньше, чем сушеных :)))
Мисочка © (24.03.2004 16:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Почему? :))))))
Tixonia © (24.03.2004 16:03)
Прямая ссылка

Очень просто: вода некалорийная, чем более во влажном состоянии находится, тем меньше калорий в этом продукте. Те же яблоки - в свежем виде - 37 ккал на 100 гр, а в сушенном 259 ккал на 100 гр! ВОТ!!!!!!
Мисочка © (24.03.2004 16:03)
Прямая ссылка

молодец. ТЕперь у тебя есть все цифры для того, чтобы самой рассчитать все, что тебе необходимо.
Tixonia © (24.03.2004 16:03)
Прямая ссылка

К сожалению, я не знаю содержания влаги в вяленных фруктах :(
Мисочка © (24.03.2004 17:03)
Прямая ссылка

Ты обычно учитываешь только калорийность? БЖУ не считаешь, да?
Tixonia © (24.03.2004 17:03)
Прямая ссылка

Нет, вообще первый раз слышу такое!!!
Мисочка © (24.03.2004 17:03)
Прямая ссылка

Химический состав продукта «яблоки маринованные» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 42.0 ккал Вода: 86.3 г Белки: 0.4 г Жиры: 0.4 г Углеводы: 9.8 г Химический состав продукта «яблоки сушеные» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 230.9 ккал Вода: 20.0 г Белки: 2.2 г Жиры: 0.1 г Углеводы: 59.0 г К примеру.
Tixonia © (24.03.2004 17:03)
Прямая ссылка

К сожалению, я не знаю содержания влаги в вяленных фруктах :(
Мисочка © (24.03.2004 17:03)
Прямая ссылка

Думаю, если и есть разница, то очень незначительна...
Matrix © (24.03.2004 16:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору