| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2004 года > А я хвастаус! |
А я хвастаус!
Купила себе неделю назад весы и монитор жира в организме, два в одном. Matrix © (09.03.2004 20:03)
А ты в курсе, что у женщин если процент жира ниже 19 - то надо уже в больницу под капельницу с глюкозой?:))))) Или я чего-то не понимаю, или у тебя аппарат глючит..
Болтушка © (09.03.2004 23:03) Прямая ссылка
Если не веришь, я для тебя ссылочку нашла:
http://www.myfitness.ru/s.php/96.htm
Болтушка © (09.03.2004 23:03) Прямая ссылка
Болтушка © (09.03.2004 23:03) Прямая ссылка
Поясняю про жир: это, собственно, единственный показаталь, который определяет степень ожирения, а не грудь-талия-бедра или я тоже виделя их на 19 минумум для женщин. Это, простите, чушь. Это МНОГО жира. У меня в прошлом Септембер было 24 и это, мягко говоря, чувствовалось даже виделось.
Matrix © (10.03.2004 00:03)
Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2004 00:03)
Ну, на вкус и на цвет товарищей, как известно, нет, но из моего мужского окружения нет ни единого мужика, кому бы нравился "модельный тип". Как говорила одна моя одногрупница "мужчины не собаки, на кости не бросаются"..)))))
Болтушка © (10.03.2004 09:03) Прямая ссылка
вот, собственно, и ссылка на жиромеры :)) Можно и в онлине покупать.
хттп://ввв. танита. сом/БодыФатОвервиев. штмл
Matrix © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
matrix © (10.03.2004 16:03)
а если он у меня станет 19% мне захочется повеситься на первом суку (если сук выдержит :))
© (10.03.2004 09:03)
Прямая ссылка
Извини за нескромный вопрос, но лет тебе сколько? Если до 20, то я тогода точно также думала...А теперь этот процент у меня едва ли меньше 25, и я не считаю себя толстенной коровой. Да, я НЕМНОГО полновата, но больше, чем еще 5 кг сбрасывать не собираюсь (да и муж меня скоро съест, за то что его любимую попу уменьшаю):)))
Болтушка © (10.03.2004 10:03) Прямая ссылка
А я не знаю какой у меня процент :)) Наверняка не больше 20, к тому же у меня бюст... не особо в наличии :))
Я не могу себе позволить, чтобы у меня попа или ещё что висело. Мои мч вообще не выступает на тему моей фигуры, только то говорит, что все супер. Но он сам спортсмен, ни грамма лишнего нигде! Как бы я смотрелась на его фоне, полноватая-то... Да я и привыкла быть в форме, мне только так комфортно.
А про процент интересно, надо бы тоже измерить.
Alja (c) © (10.03.2004 11:03) Прямая ссылка
А кто сказал, что у меня с моими >25% попа висит? Очень даже наоборот:)))) Я просто не фоне гормонального сбоя везде равномерно поправилась, теперь стараюсь вернуться в прежнюю форму, и при этом е меня ничего нигде не висит. (А брючки-то, которые уже 2 года даже натянуть не могла, вот они, на мне:))))))
Болтушка © (10.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Ну ты так сказала про попу, которую ты уменьшаешь.... :) А вообще я не имела совсем в виду что ты выглядишь как заплывшая тетка :)))
Alja (c) © (10.03.2004 13:03) Прямая ссылка
Да я поняла..))) а попа моя уменьшается, но одновременно и упражнения на накачку делаются. пусть тока попробует обвиснуть, я ее нашлепаю (или мужу отдам, пусть он шлепает, хи-хи))))
Болтушка © (10.03.2004 13:03) Прямая ссылка
Думаю, он не будет против такой терапии :)))
Alja (c) © (10.03.2004 13:03) Прямая ссылка
мне скоро 29 стукнет :) активно-спортивный образ жизни веду с 16 лет и не собираюсь менять темпов, если б была возможность - ходила бы по утрам еще на аэробику, а так приходится в зал вечером ходить после работы и по выходным... моему мужчине нравится моя комплекция, при этом я не тощая и не костлявая - я в меру мускулистая, гибкая и сильная, стремлюсь к упругим удлиненным мышцам - они не столь рельефно выделяются и позволяют телу быть гибким и стройным. вот собсвенно так все обстоит у меня
Завидую доброй белой завистью..)))) А дети уже есть у тебя?
Болтушка © (10.03.2004 11:03) Прямая ссылка
нет, детей пока нет, но планируются в самом близком будущем :) надеюсь что после беременности, родов и кормления восстановлюсь быстро, было б желание... Я считаю, что тут вопрос философский - со своим телом можно сделать практически все в пределах его кондиции - то есть когда я поняла, что в силу телосложения никогда не буду субтильной прозрачной худышкой, я выбрала спортивное телосложение, которое и стараюсь по мере сил поддерживать, нужно просто найти свое :)
УУУ, а я хотела поинтересоваться, какой режим выбрать при беременноти (так сказать на будущее):))))
Болтушка © (10.03.2004 13:03) Прямая ссылка
я думаю, что буду заниматься в специальной группе для беременных и естесвенно, первое что спрошу у врача - это как надо питкться правильно в этот период, чтоб была польза, а не перебор (типа есть за двоих :-) и прочие пережитки) у нас в клубе есть такая группа, да и в любом другом можно найти специальную программу :)
Моя подруга родила пару недель назад. Всю беременность выглядела супер, и сейчас худенькая :)) Она кушала вообщем-то все... Но она всегда придерживалась разумного питания. Раньше она много лет занималась танцами, так что была в хорошей физической форме. Во время беременности ходила периодически в бассейн.
Вообще, все очень индивидуально. Многое зависит от “добеременной” подготовки (особенно мыш ц пресса). Но если взыграют гормоны... Тут, боюсь, мало что можно сделать :(
Alja (c) © (10.03.2004 13:03) Прямая ссылка
против гормонов конечно не попрешь, но они могут взыграть, а могут потом обратно "отработать"... кстати у нас в зал девочка ходит - наращивать мышцы, у нее ребенку уже почти 5 лет, а она после родов просто высохла - кожа и кости, и не набрать едой... вот теперь хочет "мясом" набрать объем, а это потруднее будет, чем скинуть
пусть второго родит, оно как правило на место все гормоны ставит (но конечно исключения тоже бывают)
Болтушка © (10.03.2004 15:03) Прямая ссылка
а спортом-то занимаешься? а от наличия весов вес не убавляется...
April © (09.03.2004 23:03) Прямая ссылка
а ты думаешь, можно иметь 14 процентов жира не занимаязь спортом? Ну, потенциально можно, наверно. Только на это будет страшно смотреть.
Я ВЕС не убавляю. Я ЖИР убавляю
Matrix © (10.03.2004 00:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2004 00:03) Прямая ссылка
У нас тоже весы какие-то. Их программируешь, свой рост, возраст и ещё что-то вписываешь, и потом взвешиваешься, и он показывает че-то в процентах ЛОЛ
MoulinRouge © (09.03.2004 23:03) Прямая ссылка
MoulinRouge © (09.03.2004 23:03) Прямая ссылка
похоже на то, что оно. Их много разным моделей, моя с такими же функциями.
Matrix © (10.03.2004 00:03) Прямая ссылка
15% - для девушки - супер!
11-12 - перебор, явно. Если, конечно, не проффесиональная спортсменка.
И грудь и попа уйдут напрочь - такие милые нашему мужскому глазу округлости!
Но если задачи радовать мужской глаз нет - продолжай! Удачи!
Abby Normal © (10.03.2004 05:03) Прямая ссылка
Abby Normal © (10.03.2004 05:03) Прямая ссылка
