| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2004 года > Костюм-сауна |
Костюм-сауна
Привет!
У меня вопрос: кто-нибудь занимался в костюме-сауне, или хотя бы что-нибудь знает по этому поводу??? Хочу попробовать.
Напишите.
nata © (09.01.2004 13:01)
Прямая ссылка
nata © (09.01.2004 13:01)
Я занималась в поясе. очень сильно потеешь.
mara © (09.01.2004 14:01) Прямая ссылка
mara © (09.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Теряется вес за счёт жидкости, в которой соли и все прочее. Здесь главное не переусердствовать, т. к. может наступить состояние тяжелое для организма, в частности для сердца (калиево-натриевый насос дает сбой), нужен режим нагрузок и восстановление жидкости. Ну а вообще это не здорово, сауна куда лучше, здоровее, открыбаются поры, идет очещение глубоких слоев кожи и внутренных органов, в целом всего организма.
Allisson © (11.01.2004 08:01) Прямая ссылка
Allisson © (11.01.2004 08:01) Прямая ссылка
точно, и еще я читала, что при целом ряде заболеваний, и даже при расположенности к ним, эти костюмы лучше не одевать. А еще сброшенный таким образом вес легко восстанавливается.
Risa © (11.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Risa © (11.01.2004 11:01) Прямая ссылка
