| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2004 года > больно мышцам |
больно мышцам
если кто-нибудь подскажет что делать если перекачала или даже перерастянула мышцы... давно не была в зале и сразу схватила потягать на руки, видимо, серьезную нагрузку... теперь не могу разогнуть руки полностью, очень больно, мажусь разогревающей мазью, приятно, но не помогает....
Тисса © (16.01.2004 14:01)
Прямая ссылка
Тисса © (16.01.2004 14:01)
сауна, горячая ванна
Вилочка © (16.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Вилочка © (16.01.2004 15:01) Прямая ссылка
