Форум >  Архив "Фитнес" >  Январь 2004 года >  А что взамен?

А что взамен?

Девочки, мне нельзя поднимать тяжести и качать пресс. Соответственно ни тебе гантелей, ни плоского живота?!! Что делать? На что можно заменить гантели и качание пресса? Заранее спасибо.
Lolita © (08.01.2004 13:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


каланетик
Кайсик © (08.01.2004 13:01)
Прямая ссылка

А я где-то слышала про электростимуляцию мышц, есть какие-то пояса и нарукавники и не надо тяжелых упражнений :-) Спорт для лентяек.
Иришка © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

Ага :)) Только надо быть готовой, что результат будет примерно равен затрахенным усилиям :)))
Alja © (08.01.2004 14:01)
Прямая ссылка

может йога подойдет - никаких тяжестей, только растяжка. а эффект может быть очень даже, если ве правильно и с хорошим тренером
Танчик © (09.01.2004 12:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору