Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2003 года > Питание по группе крови |
Питание по группе крови
У меня первая, вот на днях купила книжечку, так для интереса, и сейчас вот в шоке, оказывается что мне нужно питаться в основном мясом, а каши вообще практически исключить из рациона, а я мясо вообще не ем, только каши, а они оказывается тормозят мой обмен веществ, вообщем я в полном замешательстве, что кушать то, и фрукты тоже мои любимые нельзя (цитрусовые), может кто что подскажет на этот счет?
леся © (26.11.2003 12:11)
Прямая ссылка
леся © (26.11.2003 12:11)
Я тоже все это читала - мне нельзя баклажаны, помидоры :)) Единственное, во что поверила - у меня 2-я группа, мне нельзя мяса, и мне его и не хочется.
Скалли © (26.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Скалли © (26.11.2003 13:11) Прямая ссылка
мне тоже не хочеться, в любом случае мясо я есть не начну буду так же кушать каши, но ведь в голове уже есть мысль о том что,я питаюсь не правильно.
леся © (26.11.2003 13:11) Прямая ссылка
леся © (26.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Неправильниое питание - это , когда тебе от него плохо. Если тебе хватает сил на активную жизнь и ничего лишнего при этом не откладывается, с кожей, кишечником и пр. "видимым" проблем нет тогда, я считаю, питание можно считать правильным. Единственное, отказ от мяса может вызвать дефицит белков - следи за этим, я, творог ем, иногда курицу.
Скалли © (26.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Скалли © (26.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Уже много раз писали,что эта диета по группам крови-фигня полная.Потому как они всё равно всем группам запрещают есть сладкое,мучное и т.п. калорийные продукты короче.А то,что от состава крови как-то зависит питание,с точки зрения медицины профанация.
Ви © (26.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Ви © (26.11.2003 14:11) Прямая ссылка
очень хорошая и проверенная на личном опыте вещь-питание по группе крови.Особенно положительно влияет на кожу лица(у меня были проблемы,прыщики)А к полезным продуктам быстро привыкаешь,трудно только первое время
Варя © (27.11.2003 08:11) Прямая ссылка
Варя © (27.11.2003 08:11) Прямая ссылка
А может, дело именно в употреблении хороших продуктов, а не в группе крови??
Alja © (27.11.2003 09:11) Прямая ссылка
Alja © (27.11.2003 09:11) Прямая ссылка