Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2003 года > О целлюлите |
О целлюлите
Прочитала тут про мыло с водорослями. Предлагаю другой вариант - подруга попробовала - помогло, правда изначально она себе такой цели не ставила. В лосьон или масло для тела добавлять 2-3 капли эфирного апельсинового масла (от растяжек) или грейпфрутового (от целлюлита). Пользоваться каждый день с утра и вечером. Про сроки не скажу, т.к. подруга делала, повторюсь, это просто, без цели, но потом заметила результат.
Света © (06.10.2003 11:10)
Прямая ссылка
птичка © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Света © (06.10.2003 11:10)
И какой же был результат?:)
Mrs © (06.10.2003 12:10) Прямая ссылка
Mrs © (06.10.2003 12:10) Прямая ссылка
Очень эффективная смесь против целлюлита:
100 мл. масла жожоба
10 капель можжевельника
10 капель розмарина
10 капель герани
10 капель апельсина
5 капель кипариса
Втирается на ночь массажными движениями на проблемные места и потом укутаться теплее.
Юлия © (06.10.2003 12:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 12:10) Прямая ссылка
Это все масла?
Mrs © (06.10.2003 13:10) Прямая ссылка
Mrs © (06.10.2003 13:10) Прямая ссылка
да
Юлия © (06.10.2003 13:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 13:10) Прямая ссылка
а ты на себе это испробывала?
львенок © (06.10.2003 13:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 13:10) Прямая ссылка
Да.Конечно.Уже 2 года пользуюсь этим рецептом и очень довольна.Кожа эластичная и никакого целлюлита.Конечно тока этим не обойтись.Физические упражнения нужны по- любому, хотя бы в минимальных количествах.
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Я уже где то слышала про это.Говорят хороший способ.Только не знала составляющие.Спасибо.
Лилу © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Лилу © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
а каким видом спорта ты занимаешься и сколько раз в неделю?
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Времени у меня не очень много на занятия спортом, поэтому утром приседаю по 10 раз в 2-3 подхода, делаю выпады ног назад (из положения стоя правую ногу максимально назад, левую сгинаешь в колене и делаешь покачивающиеся движения) на каждую ногу по 10 раз в 2-3 подхода.Этого достаточно, чтобы укрепить ягодичные мышцы, при условии, что это будет выполняться не менее 2 раз в неделю.У меня это вошло в привычку.Думаю у тебя тоже получится ;)
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
я в этом месяце иду в бассейн. наверное он заменит эти упражнения ли нет?
птичка © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
птичка © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
О.. бассейн- это спасение от всех недугов.И спину укрепляет, и ягодицы.Было бы время... его всегда не хватает, по крайней мере мне;)
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
я-то занималась плаванием 7 лет, а потом учебаааа, вступительные экзамены, дальше сама учеба - никак руки не доходили((( а сейчас пробую прорваться))))))
птичка © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
птичка © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
А я когда училась, наоборот много времени было на спорт и на всё остальное.Начала работать и всё.Когда крутишься в бизнесе,времени нет на себя,приползаешь домой и падаешь.Кстате хороший способ похудеть:)
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
птичка © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
а массаж ты пробовала?
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Кстате мне этот рецепт дал массажист, когда я проходила у него курс антицеллюлитного массажа.Если позволяют средства, то советую походить на него.Правда попа будет в синяках какое то время, но это стоит того;)
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
сколько стоит это удовольствие? а ты в москве?
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Я проходила курс массажа на Кипре, поэтому не могу сказать о ценах в Москве.Набери в поиске на Рамблере "антицеллюлитный массаж" и он выдаст адреса клиник где это делают и за сколько.
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
у меня сейчас с финансами напряг, поэтому ко всем пристаю)))) хочеться пойти к действительно хорошему массажисту, чтобы с результатом, а не деньги выкинуть...
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Да.Это точно.Лучше идти к уже проверенному специалисту.Поспрашиваю у подруг.Если, что напишу тебе.
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
вот именно, что никто из подруг и не делает массаж. пытаюсь на форумах узнать, пока никакой инфы.
может быть у тебя есть знакомаы??
львенок © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Так я и сказала, что поспрашиваю у подруг;)
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
спасибо)))
и за информацию тоже
львенок © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
не за что ;)
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
какими движениями ты втираешь смесь? как долго?
а если не кутаться потеплее после (мне по здоровью нельзя), то будет результат?
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 14:10) Прямая ссылка
Втираешь обычными массажными движениями, пока не впитается масло.А делается это на ночь, поэтому ты сразу ложись под одеяло.Главное после этого не ходить голышом и не стоять под сквозняком;)
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Юль, где можно приобрести эти масла?
и как их хранить?
львенок © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Я покупаю в аптеке.А вообще есть специальные магазины где продаются всякие благовония,аромолампы и эфирные масла.В таких магазинах очень большой ассортимент масел,чем в аптеке.На ВВЦ есть.
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 15:10) Прямая ссылка
а на ВВц точно не подделка и не разбавленные чем-то?
не подскажешь адреса специальных магазинов?
а в аптеках обычных?
львенок © (06.10.2003 17:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 17:10) Прямая ссылка
У меня там подруги покупают.Пока подделок не было.Там прям магазин этих фенечек.В аптеке обычной посмотри, должно быть.Просто может всех компонентов не быть.
Юлия © (06.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Юлия © (06.10.2003 17:10) Прямая ссылка
какой номер павильона на ввц?
львенок © (06.10.2003 17:10) Прямая ссылка
львенок © (06.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Номер к сожалению не помню.Единственное знаю, что это было в отдельном павильоне.
Юлия © (07.10.2003 00:10) Прямая ссылка
Юлия © (07.10.2003 00:10) Прямая ссылка