Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2003 года > аква-аэробика Питер |
аква-аэробика Питер
Всем привет! Скажите, а куда можно податься в Питере девушке, которая хочет аква-аэробику? И еще, а бывают места, которые работают ну хотя бы до 23:00 (у меня график бестолковый)? И еще вопрос, а что кроме этого бывает в воде, чтобы похудеть маленько (или не маленько) и, главное, целлюлит убрать... ):
Ulka © (03.10.2003 16:10)
Прямая ссылка
Ulka © (03.10.2003 16:10)
ну видов аква аэробики очень и очень много, около 40 штук, не считая для детей, беременных и мужчин)))
посоветуйся с тренером, если никогда не занималась надо начать с самого легкого. а так в воде еще плавать можно ,а если еще и сауна есть - то вообще классно!
Стелла © (03.10.2003 16:10) Прямая ссылка
Стелла © (03.10.2003 16:10) Прямая ссылка
Раньше я занималась, но не этим. Т.е. последние года 2 я просто обленилась до безумия, надо это прекращать (а то жирею и целлюлитом покрываюсь). До этого занималась водным туризмом (даже разряд есть (-: Во время подростковых комплексов 6 раз в неделю каланетик и строгая диета. Но сейчас, я думаю, от этого ничего не осталось (мне сейчас 23), хотя по сравнению с большинством моих подруг я в более приличной физической форме.
Так а где в Питере это есть?
Ulka © (03.10.2003 16:10) Прямая ссылка
Ulka © (03.10.2003 16:10) Прямая ссылка
я москва, к сожалению не знаю, знаю только в питере есть World Gym , там точно есть!
Стелла © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Стелла © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
А где именно и сколько, если знаешь, конечно? (если нет, я сама по справочнику поищу, когда откапаю его в этом кабинете (-:
Ulka © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Ulka © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
на жнаю где!
Стелла © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Стелла © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Жалко, ну да ладно, разберусь.. я так долго не отвечала - у меня народ набежал. А сотрудник один на меня посмотрел и сказал, что "у кого-то садятся батарейки..." вот так (-:
Ulka © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Ulka © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Знаю, что есть в бассейне, который находится рядом с метро пл.Александра Невского. Абонемент - 1200р\мес. На эту сумму тебе отпускается определенное количество часов - вроде 8.
Света © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Света © (03.10.2003 17:10) Прямая ссылка
А время работы? бассейн приличный?
Ulka © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Ulka © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Насчет времени сказать не могу. А бассей приличный - во всяком случае, популярностью пользуется. Может, потому что в центре? Думаю, что тебе лучше самой туда позвонить (по 09 наверняка скажут тел) или зайти, потому что другой информацией я не обладаю
Света © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Света © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Позвоню обязательно. Спасибо огромное.
Ulka © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Ulka © (03.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Есть в бассейне "Лиговский", он работает круглосуточно, но групповые занятия - в 20.00 последний "сеанс" :).. стоимость.. вроде как 175р. занятие (точно не помню), абонемент на 4 посещения выписывают. Но мне как-то не очень понравилось.. нагрузка слабоватой показалась..
Lana © (03.10.2003 19:10) Прямая ссылка
Lana © (03.10.2003 19:10) Прямая ссылка