| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2003 года > Рис!!!!! |
Рис!!!!!
Решила сесть на диетку-пару кг сбросить...Рисовая диета такова-только рис -без соли и масла и чай зелёный.Если считать калории,даже есть 3 раза в день по 100 грамм вареного риса,то всё равно будет мало калорий.Так вот,почему именно без соли и без граммульки масла?И если добавить немножко соевого соуса в эту пресную гадость-это уже диетой не считается???В чём смысл однообразности такой?
ВИ задумалась © (30.09.2003 16:09)
не знаю - я вообще смысла в подобных диетах не вижу.
Каждому свое. Кому-то кефирного разгрузочного дня хватит... я просто перехожу на суп и "запрещаю" себе всяческие кондитерские изделия, все.
Санилла © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
Санилла © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
А спортом ты занимаешься?
Tixonia © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
Tixonia © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
абязательно!з раза в неделю!Мне-то всего 1 кг сбросить
ВИ задумалась © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Это так принципиально? ))
Санилла © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Санилла © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
При рисовой диете очень принципиально. Углеводы, они никуда, кроме жира при неподвижном образе жизни не пойдут. А при спорте будут активно использоваться организмом.
Tixonia © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Tixonia © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
ДА я не про спорт, я про 1 килограмм )) Неужели это что-то изменит?
Санилла © (30.09.2003 18:09) Прямая ссылка
Санилла © (30.09.2003 18:09) Прямая ссылка
Это так принципиально? ))
Санилла © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Санилла © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Извините за нескромный вопрос, а как ... с запором? Этот набор продуктов - стандартное лечение расстройства желудка.
Китайцы и изхе с ними едят много овощей и соусов, поэтому не страдают этим делом. Но только рис с чаем? По-моему, суицид!!!
sak © (30.09.2003 19:09) Прямая ссылка
sak © (30.09.2003 19:09) Прямая ссылка
Кстати, как бороться с этими запорами? )) Кто подскажет? )
MOulinRouge © (01.10.2003 01:10) Прямая ссылка
MOulinRouge © (01.10.2003 01:10) Прямая ссылка
