Форум > Архив "Фитнес" > Август 2003 года > велосипед |
велосипед
можно ли на тренажере-велосипеде подтянуть бёдра и ягодицы?
tata © (19.08.2003 18:08)
Прямая ссылка
tata © (19.08.2003 18:08)
Можно
Алиска © (20.08.2003 01:08) Прямая ссылка
Алиска © (20.08.2003 01:08) Прямая ссылка
Точно можно, даже целлюлит победим, я собственно 2 года, не особо напрягаясь "спиннингом" занимаюсь 2 раза в нед., проблем нет, есть только радость.
НМК © (20.08.2003 12:08) Прямая ссылка
НМК © (20.08.2003 12:08) Прямая ссылка
Можно...но лично я негативно отношусь к велосипеду..:(( даже при всей моей любви к фитнессу, к разнообразным занятиям, именно на cycle никогда не хожу. И дома у меня стоит тренажер - велосипед... уже больше года на него не садилась... Просто неоднократно разговаривала с тренерами,..говорят,что если нижняя часть преобладает над верхней..лучше поменьше кататься на велосипеде,...накачка мышц идет, укрепление...а как таковые обхемы не уходят..:(((
Мила © (20.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Мила © (20.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Можно...но лично я негативно отношусь к велосипеду..:(( даже при всей моей любви к фитнессу, к разнообразным занятиям, именно на cycle никогда не хожу. И дома у меня стоит тренажер - велосипед... уже больше года на него не садилась... Просто неоднократно разговаривала с тренерами,..говорят,что если нижняя часть преобладает над верхней..лучше поменьше кататься на велосипеде,...накачка мышц идет, укрепление...а как таковые обхемы не уходят..:(((
Мила © (20.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Мила © (20.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Можно...но лично я негативно отношусь к велосипеду..:(( даже при всей моей любви к фитнессу, к разнообразным занятиям, именно на cycle никогда не хожу. И дома у меня стоит тренажер - велосипед... уже больше года на него не садилась... Просто неоднократно разговаривала с тренерами,..говорят,что если нижняя часть преобладает над верхней..лучше поменьше кататься на велосипеде,...накачка мышц идет, укрепление...а как таковые обхемы не уходят..:(((
Мила © (20.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Мила © (20.08.2003 11:08) Прямая ссылка