| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2003 года > Эффект от беговой дорожки? |
Эффект от беговой дорожки?
Хочу взять на прокат на месяц беговую дорожку, стоит это 990 р. Как думаете, стоит ли её брать или нет? и сколько на ней надо заниматься что бы за месяц были видны какие то результаты? Лишнего жира у меня нет, так просто хочу попробовать какой от неё будет результат. Можно конечно и купить но у меня уже был велотренажёр, позанимались два месяца а потом два года он стоял как вешалка для одежды :) А тут возьму на месяц, позанимаюсь и всё :)
А ещё, есть ли какой то эффект от вибромассажёра? ну знаете такая трясучка... :) с разными лентами? а то может мне её лучше взять вместо дорожки...
Диана © (09.08.2003 17:08)
Прямая ссылка
Диана © (09.08.2003 17:08)
За месяц никаких результатов не будет.Разве что утром и вечером на ней бегать.Про вибромассажер не знаю - я его через неделю закинула, надоел.По-моему лучше в зал ходить,дома у меня ничего не получилось наладить.зато в зал хожу сейчас 4 раза в неделю как на праздник.
sandra © (10.08.2003 14:08) Прямая ссылка
sandra © (10.08.2003 14:08) Прямая ссылка
А где нынче дают напрокат тренажеры?
Mrs © (11.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Mrs © (11.08.2003 11:08) Прямая ссылка
www.prokat.ru только там пока мало их и не очень то они хорошие.... велотренажёры магнитные а дорожки обычные :(
Диана © (11.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Диана © (11.08.2003 18:08) Прямая ссылка
