Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2003 года >  СУПЕР !!!

СУПЕР !!!

села на диету , нужно скинуть лишних 3 кг. Вот второй день уже , так вся усохла и есть не хочется. Плюс спорт каждый день , не менее 1.30ч. в спортзале. А диетка известная многим , и теперь ещё и я рекомендую. Пакет кефира 1% на день . Гречка , замоченная на ночь в воде, неограничено (сколько влезет). Вода неограничено. Можно позволить не больше 1-й чайной ложки мёда ( если захочется сладкого); не больше 1-го фрукта или овоща. Удачи)))
лера © (15.07.2003 17:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Гречку после того как замочили, варить?
Zhen'ka © (15.07.2003 23:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору