Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Про растяжку |
Про растяжку
Когда делаю растяжку (к примеру, на внутренюю поверхность бедра), то одна нога ощущается нормально, а вот вторая - как будто некая небольшая часть мышцы по всей длине натягивается сильнее, чем прочая (ощущение, что она менее эластична) и прям как-то неприятно. Из-за этого боюсь её растягивать хорошо. :( А год назад вроде не было... Шо це таке и как бороться?
Гекса © (09.07.2003 12:07)
Прямая ссылка
Гекса © (09.07.2003 12:07)