Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > похудеть?)) |
похудеть?))
как похудеть кг на 5? за месяц!
Сaprice © (23.05.2003 11:05)
Прямая ссылка
Сaprice © (23.05.2003 11:05)
На 5 кг за месяц может и получится. Но лично я похудела на 10 кг за 5 месяцев. Без диет и изнурительных упражнений. Просто надо психологически настроится на то, что прием пищи - это только утоление голода. Высококалорийные продукты - яд для вашего организма.
Всегда помнить об этом. И прежде чем принимать пищу подумайте достаточно ли вы голодны.
Инна © (23.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Инна © (23.05.2003 11:05) Прямая ссылка
А после 6 кушала?
Сaprice © (23.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Сaprice © (23.05.2003 11:05) Прямая ссылка