| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > хруст |
хруст
отчего он появляется? когда дома делаю некоторые упражнения то коленка левая захрустит, то бедро, хотя мне только 17 лет(
АЛЕНКА © (17.05.2003 00:05)
Прямая ссылка
Я не уверенна, но кажется это отлоение солей. У тренера не спрачивала?
Ksucha © (17.05.2003 00:05) Прямая ссылка
АЛЕНКА © (17.05.2003 00:05)
Я не уверенна, но кажется это отлоение солей. У тренера не спрачивала?
Ksucha © (17.05.2003 00:05) Прямая ссылка
Точно. И сустав с отложением надо постепенно разрабатывать, "без резких движений".
Додо © (18.05.2003 12:05) Прямая ссылка
Додо © (18.05.2003 12:05) Прямая ссылка
У меня тоже все хрустит, сходила к “косотпаву” он говорит что если не больно, то ночего страшного.
Masha © (17.05.2003 20:05) Прямая ссылка
Masha © (17.05.2003 20:05) Прямая ссылка
