Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2003 года >  Пленка

Пленка

Девчат, никак не пойму зачем надо обматываться перед аэробикой пленочкой прозрачной. Смысл?
kcleo © (03.04.2003 12:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


типа для того, чтобы терять больше жидкости, и соответственно эффективнее избавляться от жира. Маленький секрет: стакан воды выпитый после тренировки восстанавливает потерянное посредством пленки количество воды.
MissApril © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

Суппер, у меня например мышцы начинают приобретать хоть какую-то форму..а вот целюлит (ямочки на бедрах) становиться более заметным особенно на животе и бедрах. так что делать? обматывать эти места пленкой.. А это эффективно?
kcleo © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

кушать побольше цитрусовых, особенно лимонов и киви, пить меньше во время тренировки, до и после, пользоваться специальными средствами. Я сама борюсь с этим делом. Пленка тут мало помагает. Есть шанс кожу испортить.
MissApril © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

Пить МЕНЬШЕ, чтоб от целлюлита избавиться??? Это ноу-хау? А для чего есть цитрусовые?
miaou © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

Очередные "научные" открытия:)))) А то, что на цитрусовые аллергия может быть, и что при некоторых заболеваниях цитрусовые вообще нельзя? Девочки, не изобретайте велосипед. Все уже давно изобретено до вас.
Kiss © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

Суппер, у меня например мышцы начинают приобретать хоть какую-то форму..а вот целюлит (ямочки на бедрах) становиться более заметным особенно на животе и бедрах. так что делать? обматывать эти места пленкой.. А это эффективно?
kcleo © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

Суппер, у меня например мышцы начинают приобретать хоть какую-то форму..а вот целюлит (ямочки на бедрах) становиться более заметным особенно на животе и бедрах. так что делать? обматывать эти места пленкой.. А это эффективно?
kcleo © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

для того, чтб пойти потом прыщами-самый лучший способ
uksi © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

короче не лучший способ для борьбы с целлюлитом... а как же тогда? массаж больно, какие еще есть способы.. Я вот знаю что надо есть не просто цитрусовые, а именно грейфрукт, ананас и капусту простую и квашенную...
kcleo © (03.04.2003 12:04)
Прямая ссылка

Идельных способов нет, но однозначно помогает - спорт+диета+массаж. А вот причем тут капуста, чесслово, не знаю, если только из-за витамина С и клетчатки..
miaou © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

нет не только просто там содержится какое-то вещество которое обладает антикаллорийным действием...
kcleo © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

Антикалорийным действием? По-моему это просто низкокалорийные продукты - и все! :) А если ты про некий мифический бромелайн в ананасе, то он ведь не в плоде ананаса содержится а то ли в листьях, то ли еще где-то..
miaou © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

нет как раз там... и в грее он есть и в капусте... хочешь верь хочшь нет...
kcleo © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

да ну... тем более квашенная капуста - это ж соль, а рекомендуется как раз бессолевая диета.
Kiss © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

В капусте сожержатся какие-т овещества которые ускоряют процесс расщепления жиров
Авантюристка © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

На переваривание сырой белокочанной капусты организм затрачивает больше ккал, чем получает из нее.
Скалли © (03.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

да можэет и так помню что она очень полезна при диетах и не только
Авантюристка © (03.04.2003 14:04)
Прямая ссылка

ага, есть диета такая - капустный супчик и сельдерей варится и естся 7 дней.. таакааая гадость))))
латифа © (03.04.2003 14:04)
Прямая ссылка

Да уж 7 дней один и тот же супчик могу себе представить.Нет я не любитель экстрима уж лучше в спортзал
Авантюристка © (03.04.2003 14:04)
Прямая ссылка

там один день + фрукты, другой овощи, третий- то и другое в довесок, 4-й бананы с молоком, пятый- говядина и т.д. Я пробовала- через неделю все вернулось.. только витамины выводит этот суп((
латифа © (03.04.2003 15:04)
Прямая ссылка

Вот именно поэтому я против диет.
Авантюристка © (03.04.2003 16:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору