Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2003 года >  Как набрать вес?

Как набрать вес?

У многих девушек проблемы с лишним весом, а у меня наоборот! При росте 168 см, я вешу 47 кг!!! Можно ли с помощью каких-то упражнений набрать вес?
Катя © (26.04.2003 12:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Это разве проблема? У меня тоже рост 168, и я стремлюсь к такому весу, как у тебя. Неужели ты некомфортно себя ощущаешь?
Вода © (26.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

Трава вегда зеленее пå другую сторону забора...
Masha © (26.04.2003 19:04)
Прямая ссылка


Вода © (27.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

Я тоже всю жизнь хочу поправиться.. У меня рост 172, а вешу я 54 кг. Хочу весить 60. Честно-честно. Уже и родила я и замуж вышла - все равно не поправляюсь! )) Да, это проблема. Я тебя понимаю.
Мышь © (26.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

И я - росто 170, вес 52, стабильно, уже несколько лет... Все меня жалеют и пытаются откормить...
Брэнда © (26.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

Вот и меня тоже.. Но мне надоело это, что когда меня люди видят, начинают охать и причитать и говорить: "Садись покушай!" Я не комплексую сильно, но иногда задумываюсь, неужели я так плохо выгляжу.. ))))
Мышь © (26.04.2003 20:04)
Прямая ссылка

Нет, просто им завидно. Они-то похудеть не могут...
Alja © (27.04.2003 01:04)
Прямая ссылка

Не говорите чепухи!! Кормить обычно бабушки сажают (уж им-то точно не завидно) и в их молодости ходоба считалась признаком нездоровья или голодания.... И ещё, не все хотят быть худыми...
AN}|{ © (27.04.2003 17:04)
Прямая ссылка

Дышите равномернее :) Я говорила о своей ситуации, меня третируют не бабушки (на удивление), а некоторые не обременённые чувством такта родственницы, безнадёжно мечтающие похудеть.
Alja © (27.04.2003 18:04)
Прямая ссылка

ничего себе! А я 175 и вешу 58 и довольна, даже готова ещё скинуть...
Anais © (26.04.2003 14:04)
Прямая ссылка

это действительно у кого как, кто после родов "плывет", а кто нет. Я вот похудела, и капитально...
А © (28.04.2003 11:04)
Прямая ссылка

Советую набирать не жиры, а мышечную массу. Для этого занимайся силовыми упражнениями :) Приобретёшь симпатичный рельефчик :)
Alja © (26.04.2003 13:04)
Прямая ссылка

ты ещё здесь пишешь? А ну быстро диплом писать!!!!!
Anais © (26.04.2003 14:04)
Прямая ссылка

Точно, точно!!! У меня муж так вес набитает.
OlyaW © (27.04.2003 21:04)
Прямая ссылка

я весила 46 при 170... Теперь 50, помогли силовые тренировки. В первую очередь стоит найти зал с тренером, лучше дядькой, который больше уважает бодибилдинг, а не модный фитнес... Естественно всякие аэробики, беговые дорожки исключаются. Качаем железо.
А © (28.04.2003 11:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору