Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2003 года >  для тех, кто худеет (Диета)

для тех, кто худеет (Диета)

день первый- белковый завтрак- 2 кусочка черного хлеба с медом, кофе с молоком обед- отварная курочка, творог ужин- 2 йогурта сок и вода- не ограничены день второй- овощной овощи,отварные овощи в умеренном кол-ве) напиток- вода день третий- голодный пить только воду день четвертый так же как и второй. начать рекомендуется с кусочка черного хлеба день пятый- повтор первого
ЛУЧШАЯ © (24.04.2003 17:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


День шестой - кремация.
Скалли © (24.04.2003 17:04)
Прямая ссылка

пока еще жива)) не помЭрла паночка )
ЛУЧШАЯ © (24.04.2003 17:04)
Прямая ссылка

спасибо..насиделась, больше не сижу, а умеренно питаюсь...а то точно уж, на шестой или кремацуия или обморок, но все равно спасибо за диетку..
болтушка © (24.04.2003 19:04)
Прямая ссылка

А я вообще никогда не сидела... питаюсь неправильно и не толстею... ;)))))
AN}|{ © (24.04.2003 21:04)
Прямая ссылка

я бы тоже так над собой не издевалась.. Питаюсь правильно, много не ем, спортом занимаюсь, но весной всегда прибавляю 3 кило. Именно в этот период года. ((
ЛУЧШАЯ © (25.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

весной? или к весне?
Натка © (25.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

в марте-апреле..
ЛУЧШАЯ © (25.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

т.е до марта ты в отличной форме, а в марте начинаешь набирать и к апрелю у тебя уже есть, что скидывать? так что ли?? а на чем же ты умудряешься так оторваться?? логичнее, да и "по статистике" как правило наоборот :)
Натке просто интересно :) © (25.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

Я и сейчас в хорошей форме, если не считать трех лишних кг)) Сама не знаю, но так получается. Это повторяется каждый год. Причем питаюсь я как обычно. Ем фрукты, овощи. Мясо редко, больше люблю рыбу.
ЛУЧШАЯ © (25.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

Моя инструктор по аэробике тож самое говорит - в марте-апреле надувается ежегодно. Объяснений нет у нее на этот счет. Режим питания и спорта - обычный. Но у нее не 3 кг, просто немного в объемах прибавляет.
Kiss © (25.04.2003 15:04)
Прямая ссылка

и какие результати?
natik © (24.04.2003 22:04)
Прямая ссылка

сбросила 2 кг за три дня
ЛУЧШАЯ © (25.04.2003 10:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору