Форум > Архив "Фитнес" > Март 2003 года > Спорт -великая сила |
Спорт -великая сила
Во тчто ни говорите а ни какая диета со сопртом не сравнится.
Все вы наверное помните чем я тут страдаю занимаюсь который месяц а глобального похудения нет и во тсегодян утром одела брюки-капри облегающие ( я их даже не меряла давно была увереначт омне в них жутко т.к. я их покупала 3 года назад когда была 67 кг, а сейчас 71 кг и вот смотрю на себя в зеркало и мне в них намного лучше чем раньеш! т.е. да я поправилась конечно но зат опоапа бедра живот всетак классн оподтянулось и тепер ьу меня в них совершенно другой вид!А я их когда одевала на работу год назад никто и не заметил а сеогдня окмплиментво от мужчи ннаслушалась вдоволь!Во ттак так что спорт есть спорт!Теперь буду заниматься с удвоенной силой.Даже если не похудею зато буду толстая но красивая:)))
Авантюристка © (19.03.2003 16:03)
Прямая ссылка
Авантюристка © (19.03.2003 16:03)
Я тоже считаю, что диета без спорта - ничто! Можно похудеть, но все равно фигура не улучшиться! Не факт, что под слоем жира скрывается нечто прекрасное! Над фигурой приходится работать, работать и работать! Но спорт без диеты тоже не здорово. Диета + спорт.
Пышка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Пышка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
ну я разнмно отказываюсь т.е.не диета а прост осейчас пытаюсь подсчитыват ькадории очень кстати помогает психологически приходиш ьвечером смотриш ьв блокнот видиш ьчт онорму уже съела и не поднимается рука дальше в холодильник лезть!
Авантюристка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Под диетой я понимаю просто здоровое питание - без жирного, сладкого, жареного, мучного и т.п. Кратковременные "диеты" не для меня.
Пышка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Пышка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Д я согласна.Я тоже сичтаю что диета эт она сю жизнь в смысле здоровое питание и ограничение рведных продуктов.
Авантюристка © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Как-то есть, “без жирного, сладкого, мучного”??? Это же самые вкусняшки!!! :))))
AN}|{ © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
AN}|{ © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Выбирай - стройная фигура или вкусняшки!
Пышка © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Пышка © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Ух... эт тяжело... Конечно, хоца быть по-худее, но отказать себе во вкусной еде не могу.. :))) Когда муж долго отсутствует - худею, потому что готовить лень, но уезжает он крайне редко... :)))
AN}|{ © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
AN}|{ © (19.03.2003 17:03) Прямая ссылка
А то! Я вот на 8-е марта решила, что-то нарядно-весеннее на себя надеть, не тут-то было! все, что покупалось прошлым летом, особенно весной велико. Одна проблема теперь - носить-то нечего! :))
P.S.Только я все равно не поняла, если одежда сидит лучше, то с чего ты взяла, что попавилась? Только из-за веса?
Скалли © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Скалли © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Ага .ну как сиди тлучше.. она была на меня слегка великовата ( я не покупаю вещи впритык ) а тперь она меня облегает но облегает не обвисшие мышцы а упругую попу и подтянутый живот.Эх если б я тогда пару лет назад спортом начала заниматься как бы я сейчас выглядела.А т очт опоправилась и по весам и по мантиметру и по зеркалу вижу.
Просто бывает похзудеешь сильно и попа висит и скаладки на живоет и выглядишь хуже чем до того.Если конечн оне спортом худеть
Авантюристка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
и у меня такая же проблема, мне все велико. Я перешила часть вещей но все равно ничего не смотрится... пришлось все отдать и новое купить. Тоже масса удовольствия от этого :)))
Anais © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Anais © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Накладно но приятно:))А я наооборот в эру похудения накупила мини а они тперь пылятся в шкафу
Авантюристка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка