Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2003 года >  Миндаль

Миндаль

Девушки, подскажите плиз, сейчас купила себе 100гр. миндаля сырого, сколько там жиров, и вообще стоит ли есть эти орехи? Заранее спасибо...
Вика © (13.03.2003 09:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я слышала, что с орехами надо быть осторожнее. но с другой стороны, лучше орехи, чем торты, и если уж выбирать,например, между фундуком и миндалем, то миндать полезнее. главное - не увлекаться. мера, знаешь ли, везде нужна
агуша © (13.03.2003 09:03)
Прямая ссылка

Знаешь меня на фисташки как береминую тянула на диете , не чё ела по две упаковки результату не мешало!
Лесёнок © (13.03.2003 10:03)
Прямая ссылка

Миндаль жареный - 100г - 650 ккал Фисташки жареные - 100г - 649 ккал Арахис жареный - 100г - 619 ккла Грецкие орехи - 100г - 696 ккал А вообще хорошая книжка есть - "Все о калориях" называется. Там таблицы калорийности и процентного содержания по многим продуктам. В прошлом году за 41 руб покупала :-))
marina © (13.03.2003 11:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору