Форум > Архив "Фитнес" > Март 2003 года > гречневая диета |
гречневая диета
девочки кто сидел на гречневой диете? этот вопрос уже обсуждался на косметике но спрошу еще здесь. меня волнует как набираються потерянные кг после окончания. и еще: кто-то знает какую-нить макаронную диету?
Браун © (19.03.2003 11:03)
Прямая ссылка
Браун © (19.03.2003 11:03)
РРРРРРРРРРРРРРРР :))))))
Tixonia © (19.03.2003 11:03) Прямая ссылка
Tixonia © (19.03.2003 11:03) Прямая ссылка
люблююю я макароныыыы :)
Браун © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Браун © (19.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Макароны нябось любишь? ))))
Лёлька © (19.03.2003 11:03) Прямая ссылка
Лёлька © (19.03.2003 11:03) Прямая ссылка
это там, где гречка и кефир? она не всем подходит. я читал такие отзывы - а мне мервому припарки.
а макароны есть можно. из твердых сортов пшеницы, но без сыра, кетчупа и масла.
агуша © (19.03.2003 12:03) Прямая ссылка
агуша © (19.03.2003 12:03) Прямая ссылка
Ага )) На дуршлак бросила, стекли и можно есть )))
Санилла © (19.03.2003 12:03) Прямая ссылка
Санилла © (19.03.2003 12:03) Прямая ссылка
или малыми порциями, раз в неделю со всеми выкрутасами, это про спагетти
few © (19.03.2003 15:03) Прямая ссылка
few © (19.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Если вернешься к обычному питанию, т.е. не исключишь сладкое, мучное, жирное и т.п., то потерянные кг. вернуться обязательно! Так какой смысл сидеть на кратковременной диете? Диета - это образ жизни. Здоровое питание и спорт - единственно возможные способы добиться хорошей формы и поддерживать ее. Пора перестать верить в чудеса!
Пышка © (19.03.2003 12:03) Прямая ссылка
Пышка © (19.03.2003 12:03) Прямая ссылка