Форум >  Архив "Фитнес" >  Февраль 2003 года >  Кто сидел на "японке" - вопрос!

Кто сидел на "японке" - вопрос!

Там в "обедах" обычно указано несколько "блюд" - например, 1.вареное яйцо, 2.салат из капусты, 3.томатный сок. Я не совсем понимаю: это обед из трех этих блюд или надо взять одно блюдо на выбор?
Пилотка © (27.02.2003 11:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Это из трех блюд. На этой диете лучше по-моему не сидеть. Я сильно на ней похудела, а через неделю вернулось все да еще потом и еще куча лишних кг., несмотря на занятия спортом!
Маська © (27.02.2003 11:02)
Прямая ссылка

Ой, какой кошмар...
Пилотка © (27.02.2003 11:02)
Прямая ссылка

я отсидела на японке неделю, похудела сильно, но все вернулось, потому что кушала потом много:), но на вуман.ру читала, что некоторым она помогает, якобы обмен веществ убыстряется
агуша © (27.02.2003 12:02)
Прямая ссылка

А по-моему наоборот...Я потом стала питаться очень сдержанно без сладкого, безо всяких вредностей, а организм просто стал все активней запасать...
Маська © (27.02.2003 12:02)
Прямая ссылка

Я тоже сидела. За недели 3кг, а потом за за сделующую недели 2кг в плюс:( Нл все же один кг то сбросился:)) И лицо вроде как лучше стало - прыщичков меньше. Думаю кишечник очистился немного. Так что мне в принципе понравилось
Broil © (27.02.2003 12:02)
Прямая ссылка

А мне и маме очень помогла... после нее пересмотрела свой рацион.. и вроде не набираю уже 3 года тьфу-тьфу-тьфу
Umni © (27.02.2003 12:02)
Прямая ссылка

Я неделю посидела на ней, больше не выдержала. Читала много плохого о ней. Особенно молодым девушкам вредно по ряду причин. Маме моей помогло. Скинула около 7 кг. Стала выглядеть мложе, с того момента уже прошло 2 года. Все еще также. Вес не набрала. Так что - думай сама.
С.Б. © (27.02.2003 13:02)
Прямая ссылка

Можно еще вопрос??http://www.women-from.narod.ru/diet2.html вы сидели именно на этой? а по поводу воды? можно пить неограниченно?
Турмалина © (27.02.2003 15:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору