Форум >  Архив "Фитнес" >  Февраль 2003 года >  Хелп.

Хелп.

Народ! Я знаю что эта тема поднималась миллионы раз, и если почитать форум то можно найти все ответы. А вы просто скажите кому удалось сбросить 10кг лишних и за какой срок. Аглавное каким образом. Воля у меня есть, но хочется делать всё с пользой. И ещё есть возможность ходить или на аэробику три раза в неделю или на фитнесс, что лучше подскажите пожалуйста!!! Рост у меня такой классный 1,77 а вот фигура оставляет желать лучшего особенно в области талии... а вешу я около 68..=(хотя всё время было 63..
Ирина © (17.02.2003 16:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Я бы посоветовала, но мой способ не очень полезный, но эффективныи и как я поняла единственный приемлемый для меня
Casablanca © (17.02.2003 16:02)
Прямая ссылка

Да ладно тебе, рассказывай. Чем больше информации к размышлению - тем лучше.
miaou © (17.02.2003 17:02)
Прямая ссылка

Casablanka,не мучай народ - колись!!!
Карина © (17.02.2003 18:02)
Прямая ссылка

Да да!!)) еаз уз начала то говори:)
Irina © (17.02.2003 19:02)
Прямая ссылка

хожу на аэробику 4-5 раз в неделю. Результаты незаставили ждать долго. Класс!!! Сейчас летаю да и настроение супер.
Thea © (17.02.2003 23:02)
Прямая ссылка

а с питанием у тебя в это время как было? ограничивала себя?
Лайфф © (18.02.2003 06:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору