| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2003 года > Чаепития |
Чаепития
Девочки что делать!! Мы утром и вечером чай пьем на работе. Естественно с булочками и пирожками. В день получается 3-4 пирожка. Насколько это вредно? С другой стороны утром я кроме чашечки кофе ничего в себя запихать не могу. До обеда ничего не кушать?? И вечером таже беда если не попью чай то вечером наедаю полное брюшко.. Как вы с этим справляетесь??
Женя © (07.02.2003 13:02)
Прямая ссылка
А я пью кофе на работе безо всего! И завтрак я ем приличный, полезный. Ешь нормальный завтрак вместо того, чтобы набивать себя булочками!
***** © (07.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Женя © (07.02.2003 13:02)
А я пью кофе на работе безо всего! И завтрак я ем приличный, полезный. Ешь нормальный завтрак вместо того, чтобы набивать себя булочками!
***** © (07.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Ты лучше ДО обеда брюшко набивай, а почле - ничего не ешь. и попробуй пить просто чай, безо всяческих булочек и конфет.
Tixonia © (07.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Tixonia © (07.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Вот поэтому и все проблемы! Надо переламывать ситуацию - если не поесть после 18 часов, то утром аапетит появляется. Привыкаешь недели через три. Сначала очень хочется кушать вечером, а сейчас я вполне спокойно с этим справляюсь. Но завтракаю нормально и в обед стараюсь поесть.
Пышка © (07.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Пышка © (07.02.2003 15:02) Прямая ссылка
А если не получается после 18-ти не есть?!?
У нас с мужем, например, одноразовое питание, но в 8-9 вечера (раньше, ну никак)... тогда что????
AN}|{ © (07.02.2003 16:02) Прямая ссылка
AN}|{ © (07.02.2003 16:02) Прямая ссылка
