Форум >  Архив "Фитнес" >  Декабрь 2002 года >  упражнения дл бедер и не только

упражнения дл бедер и не только

подскажите как убрать жирок с мест на ногах, ну как бы между ног! наверно это внутрення часть бедра называется! но я не уверена! и еще вопросик если качать пресс жирок убирается? или только накачиваются мышцы? и насколько я знаю пресс бывает боковым, верхним и нижним если качать пресс немного согнув ноги (руки на груди скрещенные) и поднимать ткловище до касания руками ног, то какие мышцы качаются? и не увиличивается ли от этого талия? мож у вас есть фотки девушек с накаченным прессом! просто я не знаю будет ли это красиво? извините за то что так непонятно написала, но надеюсь, вы поймете!
PLOYKA © (04.12.2002 16:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору