| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2002 года > что делать? |
что делать?
Как за 2 недели похудеть? к новому году?АААААА подскажите???
аня © (16.12.2002 15:12)
Прямая ссылка
что тоже вариант
zastrelila © (16.12.2002 17:12) Прямая ссылка
Пардон, не в ту тему))))
Скалли © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Аналогично, наплыв страшный :))
Kiss © (16.12.2002 17:12) Прямая ссылка
А у нас в декабре как-то пусто стало... Хорошо, места много ;)
Alja © (16.12.2002 18:12) Прямая ссылка
киш-миш говоришь? хм. я забыла про клюкву %))
Клюкву можно еще добавить в капустный салат:))
Главное чтобы капуста сок дала, тогда ооооочень вкусно :)
Я сегодня буду делать с клюквой :)))
Натка © (17.12.2002 10:12) Прямая ссылка
аня © (16.12.2002 15:12)
Не есть ровно 2 недели :-)
Санька © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Санька © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
что тоже вариант
zastrelila © (16.12.2002 17:12) Прямая ссылка
готовь сани летом, а телегу зимой :)
Хорошая фигура к новому году готовится начиная с зимы прошлого :))
Если здоровье в порядке, сядь на овощную диету, исключи мучное и жирное и в новогодний вечер не налегай на майонезные салаты.
Натка © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Натка © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Где-то 550 ккал при ИНТЕНСИВНОМ (разминки, разучивание упражнений и пр. не считается)))степе, если вес 58 кг.
Скалли © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Скалли © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Пардон, не в ту тему))))
Скалли © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
А бсолютно согласна про сани и телегу. Кстати, сейчас у нас и на шейпинге и на степе полный аншлаг, видно, все желают за две недели похудеть))))
Скалли © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Скалли © (16.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Аналогично, наплыв страшный :))
Kiss © (16.12.2002 17:12) Прямая ссылка
А у нас в декабре как-то пусто стало... Хорошо, места много ;)
Alja © (16.12.2002 18:12) Прямая ссылка
А у нас - кошмар какой-то, боишься кого-нибудь гантелей или ногой стукнуть невзначай)))) Если честно, уже неудобно заниматься(
Скалли © (17.12.2002 10:12) Прямая ссылка
Скалли © (17.12.2002 10:12) Прямая ссылка
Ой, Натк.. Вчера с Зойкой встречались.. И я .. я! поела салата капустного.. А там было слегка майонезом все ... того... Но капуста - это просто что-то! Они ее пошинковали (как мы с тобой лю, палочками длиными) и добавили киш-миш :) Ну, и зелени слегка :) И все :)) Такой вкус необычный, но вкусно :)
Tixonia © (17.12.2002 10:12) Прямая ссылка
Tixonia © (17.12.2002 10:12) Прямая ссылка
киш-миш говоришь? хм. я забыла про клюкву %))
Клюкву можно еще добавить в капустный салат:))
Главное чтобы капуста сок дала, тогда ооооочень вкусно :)
Я сегодня буду делать с клюквой :)))
Натка © (17.12.2002 10:12) Прямая ссылка
Можно и ключку, точно!
Онаже продается заморожная.. А как ты ягодя обычно размораживаешь? Под струей теплой воды? Или как?
Я тож сеня буду делать с клюквой ;)
Tixonia © (17.12.2002 11:12) Прямая ссылка
Tixonia © (17.12.2002 11:12) Прямая ссылка
кипятком и сливаю его :))
Если время есть, то можно и не размороженные ягоды бухнуть :))
Натка © (17.12.2002 11:12) Прямая ссылка
Натка © (17.12.2002 11:12) Прямая ссылка
Да ты че? И потом полдня ждать :)))
Tixonia © (17.12.2002 11:12) Прямая ссылка
Tixonia © (17.12.2002 11:12) Прямая ссылка
