Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2002 года > Аткинс.... набор продуктов :о) |
Аткинс.... набор продуктов :о)
девченки, я для себя решила, 14 дней буду дружить с Аткинсом, посмотрю на результат и возможно подружусь надолго... так вот нужен опыт тех, кто уже придерживался\придерживается этой системы питания, поделитесь своим рационом, а то я никак не могу придумать что же есть.......
Кошка.Ру © (27.11.2002 20:11)
Прямая ссылка
Кошка.Ру © (27.11.2002 20:11)
Купи книжку его, он там подробно описывает всю диету и дает примерние меню и рецепты.
Lena © (28.11.2002 06:11) Прямая ссылка
Lena © (28.11.2002 06:11) Прямая ссылка
Не могу купить эту книгу! :о(
Нет ее в Москве!
Кошка.Ру © (28.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Кошка.Ру © (28.11.2002 12:11) Прямая ссылка
Я продержалась 2 недели почти, после этого 3 дня не могла поднять голову от подушки, отравилась токсинами. Так что я не могу ничего положительного сказать, сорри
Anais © (28.11.2002 09:11) Прямая ссылка
Anais © (28.11.2002 09:11) Прямая ссылка
девчонки могу вам прислать,но я точно говорю-смысла в этой диете практически ноль,конечно хорошо себя чувствуешь но не более...я поправилась на ней на 3 кг..
Sablezubaya © (29.11.2002 00:11) Прямая ссылка
Sablezubaya © (29.11.2002 00:11) Прямая ссылка