| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2002 года > раздельное питание |
раздельное питание
Девочки, напиши как вы относитесь к раздельному питанию, решила попробывать, нашла в Инете кучу статей за и против, а сама решить не могу.
LILU © (16.09.2002 16:09)
Я два года питалась раздельно!!!! Могу сказать только хорошее!!! Во-первых, похудела (хотя и вроде как было не к чему), но стала подтянутее, желудок меньше напрягается и соответственно у меня даже во время беременности никаких тошнот и изжог не было ( а так и подавно) В общем, это замечательно!!! А вот сейчас сорвалась и никак не могу вернуться!!!! Но тогда было лучше и я все равно за себя возьмусь!!! Главное, начать, а потом это будет как зубы по утрам чистить!!!! Удачи!!!!
Оленок © (16.09.2002 19:09) Прямая ссылка
Оленок © (16.09.2002 19:09) Прямая ссылка
И еще - по моему, это единственный, не опасный для здоровья способ похудеть!! А уж высчитывать калории тушеного патисона ( вчера прочла) просто заняться народу нечем!!!! ПОчитайте у Малахова про раздельное питание (Натке тоже советую, чтобы было куда лишнюю энергию деть, а то какие-то там подсчеты хитрые ведет)!! Я не осуждаю, просто советую, попробуй лучше раздельное питание)
Оленок © (16.09.2002 19:09) Прямая ссылка
А где это у Малахова?
LILU © (17.09.2002 08:09) Прямая ссылка
