| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2002 года > Овсянка, мем)) |
Овсянка, мем))
Привет, народ)) Такой вот вопросик - в чем разница между овсяной крупой и геркулесом? Что-то я всегда щитала, что это одно и то же...
fask © (20.09.2002 17:09)
Крупа - это зерна. Долго варятся, а Геркулес - они же, но расплющенные, а значит, быстрее варятся. Я так думаю. Приветик!
Петра © (20.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Петра © (20.09.2002 17:09) Прямая ссылка
Привет))
Тогда у нас геркулес продается, их запарить - и готово)) Хотя написано, что крупа... Ничего не понимаю:(( Мне просто отмерять чашкой приходится, поскольку весов нет, а калорийность подсчитать хотелось бы... Просто геркулес ещё и легче намного, если fask © (20.09.2002 17:09)
Привет Фаскетта =)
А сколько грамм ты геркулеса ещи сколько отмеряешь, пол чашки?
anais © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
anais © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Привет)))
Ну, в таблице стояло, что в чашке геркулеса 90 гр, а овсянки - 150)) Почувствуйте разницу)) Я брала треть чашки, сварила на воде и чуть молока добавила - и все это вылила на яблоко, засыпанное корицей)) Первый раз во взрослой жизни овсянку ела)) Что самое интересное, вкусно было)) Вообще с этой диетой вкусы меняются))
Как у тебя дела?
fasketta © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
У меня все замечательно. Слава Богу сегодня пятница, буду завтра высёпатся. А утром сварю себе овсянку по твоему рецепту =)
А у тебя как дела?
anais © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
anais © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Ничего, дурью маюсь, худею вот))
Мне бежать пора, на следующей неделе увидимся))
Хороших тебе выходных))
fask © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Есть еще геркулес Экстра. Там эти зернышки расплющены еще и перемолоты. Еще быстрее готовятся. Просто кипяточком залить - и все. А простой Геркулес чуть поварить надо. Он жестковатый. А я на на мюсли присела. С орешками и изюмом. Мням вкусно! Только я не для диеты. Я худая...
Петра © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Петра © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Здесь геркулеса Экстра точно нет, вот и мучаюсь - что же это я съела?))
fask © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
А на что по вкусу похоже? Здесь - это ты где? Может, по месту сориентируюсь и скажу как тебя спасать.
Петра © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
В Германии я)) А на что по вкусу похоже? А я знаю? На овсянку, наверное)) Я же её раньше и не ела, сейчас прорвало как-то)) Ну, это точно не зерна - мелкая труха такая)) Вот ещё думаю, что лучше - мелкий или крупный помол? Как думаешь? А вообще - овсянка же жутко полезная, нет?
fask © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Ну у тебя эта Экстра и есть. Только она там по-другому зовется ТРУХА ;) Полезная, конечно! Там железико есть, еще чего-то. Не важно. Точно полезная! Так что кушай на здоровье! Как погодка? У меня в Питере холод! Никакого бабьего лета нету. Обманули...
Петра © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Петра © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Ой, у нас по утрам холодно, а днём жара)) Не знаешь, что и одевать...
Пора мне бежать... Пока, увидимся на следующей неделе)) и спасибо за консультацию))
fask © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Знаешь фаскетта, не хочу пугать тебя, но в тот момент когда я вбила себе в голову сесть на диету у меня тоже вкусы изменились, я стала есть не то, что организм требовал, а то что надо, в конце концов все толстела и толстела. А когда наконец то решила прислушатся к себе и питаться тем, что организм требует, в моем случае это мясо. И вот я похудела, сама того не ожидая и рада =)
anais © (20.09.2002 18:09) Прямая ссылка
