Форум >  Архив "Фитнес" >  Август 2002 года >  вернуть все как было

вернуть все как было

я за 2 недели набрала 3 кг..(последствия стресса)...теперь нужно их сбросить срочно я чере день хожу заниматься в зал по 1,5 часов....питание у меня без излишеств.. но самое неприятное появился ужасный целлюлит может кто посоветует как от этих 3 кг избавиться поскорее и за какое время...только не советуйте мне сидеть на одном кефире целую неделю пожалуйста мне здоровье мое дорого спасибки
дана © (04.08.2002 01:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Я считаю лучший рецепт- это спорт. Я занеделю 4 набрала... Ужас!!! Но ничего ,боремся потихоньку.
Эсмеральда © (04.08.2002 01:08)
Прямая ссылка

Согласна! Лучшее средство - спорт :) И подходит всем! Ничего, если даже и набрала! Сбросить - как не фиг делать. Если заниматься, конечно. Я сама уже давно не набираю, только сбрасываю :) Но не моментально, а постепенно и безвозвратно:) И это так приятно :))
Tixonia © (04.08.2002 12:08)
Прямая ссылка

Целлюлит вот от таких скачков веса и появляется. Сама знаю. всегда думала, что не смогу его побороть, а тепрь знаю, что можно. Спорт, массаж, рациональное питание, меньше соли, газированных напитков, больше овощей, фруктов и продуктов из цельного зерна. Но на это нужно будет время. Я поняла, что ты на правильном пути.
Мар © (04.08.2002 02:08)
Прямая ссылка

почему-то никогда не получалось у меня худеть постепенно. Всё время такие бешаные скачки. То поправлюсь на 4-5кг, то 10 сброшу. Причем никаким спортом не занимаюсь. Оно у мня как-то само сабой получается. Жалко кожу свою. Да и на счёт цилюлиьа это правда. Жуть. Что стелом-то творится? как уровновесить? На счёт спорта всё понятно. Это уже в процессе. Но почему организм так себя ведёт?
М © (04.08.2002 20:08)
Прямая ссылка

Я бы советовала сходить к эндокринологу и сдать кровь на сахар.
Элина © (05.08.2002 08:08)
Прямая ссылка

ты женщина :)), прочитай внимательно, все что найдешь про целлюлит. Способность накапливать подкожный жир - вторичный половой признак женщины. Такие стрессы (похудела/поправилась) организм компенсирует кумуляцией запасов. Т.е. цель - быть в форме, задача - постепенный, но долговременный результат.
Натка © (05.08.2002 12:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору