Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > слоечки |
слоечки
Всем привет!!
Девочки, кто-нибудь знает сколько каллорий в слойках, и вообще если выбирать худшее из зол, то какое тесто менее каллорийное?
Жирняшка © (22.08.2002 16:08)
Прямая ссылка
Жирняшка © (22.08.2002 16:08)
зерновой бездрожжевой хлеб
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка, вот не могу я в Москве такой найти. Либо зерновой, либо бездрожжевой, а чтоб и то, и то в одном флаконе - не видела.
Где бывает то?
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
в 7континенте, жутко дорогой :)) импортный, грамм 200 стоит около 70р :))))
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
А в Екатеринбурге есть такой хлеб. Тибет называется, со всякими добавками, сортов 8 наверное. Я всегда с собой булки четыре привожу. Жаль, редко езжу.
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Вот и я не видела... Везде дрожжи пихают. Я сама пекла из овсяных хлопьев. Не особоудачно, но все же...
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Ой, из ржаных т.е.
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
а из теста - может быть песочное? Хотя там тоже сахара куча огромная.
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Там не сахара, там жира куча :-))) Поэтому оно такое и рассыпчатое. Кстати, в блинах (в зависимости от составляющих) от 220 до 260 ккал на 100 гр, что не особо много по сравнению с другой выпечкой.
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
А почему тогда в сухом лаваше (мука, соль, вода) - около 300 кал? Он ведь без масла даже...
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
а яйца???? Там и яйца, вернее яичный порошок (а он каллорийнее чем яйцо)
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Нет, их там нет :-) Или о них не пишут???
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Не, яиц там нет. Вот Анаис точно написала - 272 ккал
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Kiss © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
А мне кажется, что меньше, сегодня гляну
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Так может разные они бывают, я вообще то из Таллинна, не уверена, что производительтакого лаваша у нас и у вас один и тот же.
anais © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Я помню, откуда ты :-))) Я думаю, что можно в одном городе разные найти. У нас, допустим, есть мюсли, на которых написано 147 ккал на 100 гр. Ну как этому верить, если на всех остальных около 300-350 (а то и больше).
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Какие мюсли 147ккал?
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Гренола. Российское пр-во, довольно неприглядная пачечка, прозрачная. Ты в это веришь??? Мало того, они обжаренные. Ну еще и на фруктозе. Там и сухофрукты. Не могу я поверить, что так мало калорий. Во всех остальных на порядок ведь больше.
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
А может это в порции 40 грамм?
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Написано по-русски в 100 гр содержится и т.д. И пачка 350 гр. Совкового вида довольно :-)
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
не удивлюсь если действительно не правильные данные на паче. Эх, худеи во так вот, дезориентируют со всех сторон...
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Но мы-то смышленые :-) В 1 гр жиров приблизительно 9 ккал, а в 1 гр белков и 1 гр углеводов - 6. Вот и считай. :-) Но это я где-то вычитала.
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Да, нас так легко не обманишь1 Мы на этом собаку съели!
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Вполне возможно, там может применяться спец обработка зерна, кот. приводит к неусваиваемости этого продукта вообще или в меньшей степени. Т.е. если грубо, то из 100г смеси усваиваются только сухофрукты, кот. там чуть-чуть
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Правда? А я о таком и не слышала... Как этого можно достичь?
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
ак лучше уз такой продукт не есть. Чем можно обрабатывать эти несчастные мюсли, чтобы они потом не усвоились? Бррррр, химией какой то...
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Меня уже второй день мучают мысли... А что если пищу просто прожевывать, но не глотать, а выплевывать :-) Вкус есть - и хорошо.
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Вэл, а чем этот способ лучше акта регургитации (течение жидкости в обратном направление), а по простому - два пальца в рот сразу после еды.
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
2 пальца - противно :-))) Шучу.
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Вел, это навящивая идея уже. Не вздумай, это же безумие!
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Просто вспомнила, что у меня знакомая так колбасу копченую "ела" :-)))
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Специальной термообработкой зерна, точный механизм не знаю, но только так можно объяснить низкую каллорийность.
По сути вообще пустышка, как вошло так и вышло :))
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Да, на счёт мюсли это с трудом верится. А уй нас такой лаваш без дрожжей только одного вида продается. Я вообще то покупать то его стала только потому, что дрожжей в нем нет...
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Там точно меньше :-))) В муке ведь ккал есть...
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
лаваш тонкий армянский бездрожэжевой и не слишком каллорийный на 100г около 300ккал или даже меньше.
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
250 что ли... А в зерновом, знаешь серия такая есть с яблочной подваркой, с овсяными хлопьями и т.д. - меньше 200 (173, 198 и т.п.)
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Val © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
ага, я такой себе покупаю, муж издеваеться, говорит, набрала кирпичков, стыдно в кассе пробивать за это :))))))
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Знаю, люблю :)) Муж только издевается :)) Говорит, набрала кирпичков, в кассе за это пробивать стыдно :)))
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
хе %)) думала ни одного не будет, теперь сразу два сообщзения :)))))
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
Натка © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
На 100 грамм 272ккал. Я им увлекаюсь регулярно =)
anais © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
anais © (22.08.2002 17:08) Прямая ссылка
В слоечках очень много масла, они чуть ли не самые высококалорийные. А на тесто вообще лучше не налегать...
Ритка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка
Ритка © (22.08.2002 18:08) Прямая ссылка