Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Тренажер |
Тренажер
Хотела бы купить домой тренажер. Посоветуйте какой фирмы лучше приобрести, чтобы было дешево и сердито. И еще эффективны ли они так на самом деле как рекламируют?
Акася © (05.07.2002 14:07)
Прямая ссылка
Акася © (05.07.2002 14:07)
эффективно упорстово и продолжительность, а не наличие тренажера у тебя дома.
Наталья © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Наталья © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Питауйс в основном яблоками и кефиром. помогает! Сбросила 12 кг за 8 метсуйсев НООО.... шеки впали, груд обвисла; правда ношу сейчас мини шорты и все такое НОООО... раздеваться не охота!!! груд то висит
yaroslavna © (08.07.2002 02:07) Прямая ссылка
yaroslavna © (08.07.2002 02:07) Прямая ссылка
Но все же действительно какой лучше? комплексный или направленый (беговая дорожка, степпер, велосипед)? или вообще обойтись шведской стенкой?? :))
Наталья © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Наталья © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Смотря какая у тебя сила воли!
Вот я тоже хлтела дома заниматься. Думала, что буду крутить педали и смотреть телик или музыку слушать.Ха! Это только мечты! Купила тренажер. Первые три-4 дня старательно занималась! А потом так лень, тяжело себя заставить заниматься когда дома тихо, диванчик. После работы особенно тяжело! Вот клятвенно себе обещала, что с завтра начну крутить педали! И так до сих пор обещаю! И тренажер использую в качестве вешалки и подставки!
Взяла у сестры мужа степпер! Думала круче! Ни фига! Еще скучнее и тяжелее!
Так вот сделала вывод, что надо куда-нибудь ходить, вдалт от дома будет легче сосредо=ся. Или купила себе кассету Кроуфорд! Как настроение есть, сразу включаю и вперед! Но еще раз говорю, занятия дома- не выход, лучше ходить куда-нибудь. Где такие же единомышленники как ты. А дома что...муж лежит отдыхает, что -нибудь жует, а ты скачешь. НЕТ это трудно!
POOPS © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
POOPS © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Я согласно с тобой во всем. Но дело в том, что при моем рабочем графике возможно заниматься только по воскресеньям, а этого мало. Поэтому и хотела приобрести тренажер для себя и мужа. А если кассету, то какая часть лучше? Кажется их несколько. Заранее спасибо.
Акася © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Акася © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ты знаешь, я затрудняюсь ответить!
У меня называется "Следующая ступень". А какая лучше сказать не могу. Ведь главное заниматься регулярно (что трудно!)! Еще у меня двойная кассета, где упражнения она делает после родов. Там три части:10 мин.,15 и 45. Тоже ничего! Она там с тренером занимается!
Вообще я хочу себе еще какую-нибудь кассеику прикупить. Подумываю о Клаудии Шифер. Интересно, что она делает!
POOPS © (05.07.2002 16:07) Прямая ссылка
POOPS © (05.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Смотря какая у тебя сила воли!
Вот я тоже хлтела дома заниматься. Думала, что буду крутить педали и смотреть телик или музыку слушать.Ха! Это только мечты! Купила тренажер. Первые три-4 дня старательно занималась! А потом так лень, тяжело себя заставить заниматься когда дома тихо, диванчик. После работы особенно тяжело! Вот клятвенно себе обещала, что с завтра начну крутить педали! И так до сих пор обещаю! И тренажер использую в качестве вешалки и подставки!
Взяла у сестры мужа степпер! Думала круче! Ни фига! Еще скучнее и тяжелее!
Так вот сделала вывод, что надо куда-нибудь ходить, вдалт от дома будет легче сосредо=ся. Или купила себе кассету Кроуфорд! Как настроение есть, сразу включаю и вперед! Но еще раз говорю, занятия дома- не выход, лучше ходить куда-нибудь. Где такие же единомышленники как ты. А дома что...муж лежит отдыхает, что -нибудь жует, а ты скачешь. НЕТ это трудно!
POOPS © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
POOPS © (05.07.2002 14:07) Прямая ссылка
У меня дома велотренажер, но беговая дорожка нравиться больше( опробованно в тренажерном зале).
А еще муж соорудил на балконе шведскую стенку и турник( но туда он меня загоняет силой по выходным).
А велотренажер стараюсь крутить каждый день минут по 15, трудно судить о результатах так как у меня цель просто держать себя в форме и в едином весе, при моем не совсем правильном образе жизни:)))
С этим вроде справляюсь.
Ба © (05.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Ба © (05.07.2002 15:07) Прямая ссылка
У меня дома есть и велик и беговая дорожка. Поначалу не слазила. крутила педали и бегала каждый день, но со временем все труднее заставлять себя. Вот так.
Лена © (07.07.2002 23:07) Прямая ссылка
Лена © (07.07.2002 23:07) Прямая ссылка