| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > фитнесс-центр |
фитнесс-центр
Девчёнки, я в Москве недавно, до этого жила в Полоцке, где ходила в классный клуб, потом переехала сюда, год не занималась и превратилась в поросёнка, разве что не хрюкаю. Порекомендуйте, куда записаться - чтобы было нормально и не очень дорого. И ещё - после того как я поправилась (килограмм так на 10) - появился страшный целлюлит... просто ужас... в области бёдер. Это не на апельсин похоже, а на тапинамбур. Кто что может порекомендовать?
(Питаюсь я сейчас сбалансированно... но питанием это уже не исправишь :o(
колобок © (16.07.2002 17:07)
Прямая ссылка
Человек адрес спрашивает, а не порцию нравоучений.
язва © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Я живу в Новогиреево, работаю на Цветном бульваре. Вот...
колобочек © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
3 раза в неделю - аэробика (степ, латино, тайбо и т.д.)+шейпинг, иногда тренажерный зал... под настроение, я к этому так привыкла, что не могла жить просто. А теперь разленилась и с ужасом думаю как восстанавливать из мочалки мышцы.
колобище © (16.07.2002 19:07) Прямая ссылка
благодарствуем-с
колобочек © (17.07.2002 17:07) Прямая ссылка
колобок © (16.07.2002 17:07)
Фитнесс - это сочетание диеты, аэробики (шейпинга) и упражнений на тренажоре. Это рецепт от целюлита, жира. Путь к красоте.
Лена © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Лена © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Человек адрес спрашивает, а не порцию нравоучений.
язва © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Я живу в Новогиреево, работаю на Цветном бульваре. Вот...
колобочек © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
А чем ты занималась?
язва © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
язва © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
3 раза в неделю - аэробика (степ, латино, тайбо и т.д.)+шейпинг, иногда тренажерный зал... под настроение, я к этому так привыкла, что не могла жить просто. А теперь разленилась и с ужасом думаю как восстанавливать из мочалки мышцы.
колобище © (16.07.2002 19:07) Прямая ссылка
Я знаю только на Парке культуры заведения. Там есть, во-первых, клуб "Биоритм" в дипакадемии, прямо рядом с метро, там же рядом бассейн "Чайка", у них тоже не только бассейн, но еще аэробика и тренажеры, и еще на Остоженке есть какой-то спортклуб, но я только мимо проходила, подробностей не знаю. А сама в "Биоритм" хожу, мне от работы близко. И инструкторша по аэробике очень хорошая
язва © (16.07.2002 19:07) Прямая ссылка
язва © (16.07.2002 19:07) Прямая ссылка
Спасибо. А можно адресочек и телефончик? И как там с ценами?
колобень © (17.07.2002 08:07) Прямая ссылка
колобень © (17.07.2002 08:07) Прямая ссылка
Биоритм находится прямо у метро, выход с Парка культуры-радиальной на Остоженку. Как выйдешь, там сразу такое зеленовато-голубое здание. Это Дипломатическая академия и есть, а спортклуб там на третьем этаже, номер комнаты не помнб, но можно у охранников на входе спросить. Они работают с 8 до 22, последняя группа аэробики - в 8 вечера. Аэрлбика по абонементы (не менее 4 занятий) стоит 90 р. утром и 100 р. вечером, а тренажеры соответственно 80 и 90. Есть массажист и солярий, а бассейна нету. Бассейн "Чайка" находится у того же выхода из метро, но нужно спуститься по улици по направлению к реуке. Я там сама не бывала, так что подробностей не знаю. А телефон биоритмовский 246-62-47
язва © (17.07.2002 14:07) Прямая ссылка
язва © (17.07.2002 14:07) Прямая ссылка
благодарствуем-с
колобочек © (17.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Колобочек, а ты в каком районе?
язва © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
язва © (16.07.2002 18:07) Прямая ссылка
