Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2002 года >  А я похудела

А я похудела

Правда за 3 года, но на 23 кг. могучем-н. поделиться
ksksi © (15.07.2002 15:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


И Как худела:-)
Ведьма © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Рассказывай! От и до. От начального веса и роста до конечного состояния. Какой спорт? Какая диета? Какой настрой? Умница
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Val, а ты к какому весу стремишься??
Ведьма © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Может 45? Не решила пока. Сколько получится :-) А ты?
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

а я вот думаю..не похудеет ли у меня грудь.. у меня ее и так не густо..наверное тоже..45-46.. а размеры?? у тебя какие (ежели не секрет)
Ведьма © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

А я не меряла :-) Но меньше 90-60-90 :-)) По одежде получается 42 (ну или 36-ой). А какие-то вещи и 40 (34). Сама понимаешь, все от фирмы зависит. В груди мне тоже худеть некуда. Хотя, 70А еще маловаты :-) А 70В чуток великоват может быть. А вот 75А в спине широковат. А ты какая? :-))) И каким спортом занимаешься?
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

уу так ты наверное совсем миниатюрная ..этакая дюймовочка?? да? а у меня попа 92..талия не очень..65 а грудь 86 насколько я помню.. вообщем попу хочу уменьшить.. я сейчас пресс качаю..ем меньще..на овощи почти перешла , благо лето на дворе голопятое.. и для попки упражнения делаю.. вот.. а вчера еще и уплавалась пока ноги не свело..:-)
Ведьма © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Нет, на Дюймовочку не похожа - ростом не вышла :-)) А вобще, у меня ножки довольно крепкие. Спасибо спорту :-) Я по жизни только овощами питаюсь: вегетарианка я. А я вот только что поплавала: в обеденный перерыв. Но так, не много, всего 1 км проплыла. Времени не было. По вечерам часто играем с Любимым в теннис, а еще он меня со своими ребятами зовет в футбол играть. Вот и весь спорт мой. Ой, забыла! Горные лыжи каждые выходные зимой. Быстрей бы зима...
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

вауууууууу... я по сравнению с тобой лентяйка.. :-(( а сколько тебе лет?? мне 19.. почти весь год у меня спорт- из дома на работу..потом домой..потом на учебу..потом опять домой.. времени хватает только чтобы дома позаниматься..а плавала я бы тоже с удовольствием ..вот подумываю бассейн поблизости найти..
Ведьма © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Мне 24, старушка я уже... Я поняла, что главное - это желание. Я в прошлом году тоже учебу со спортом совмещала. Выходные практически все спорту отдавала. Ну сейчас проще. Я просто спорт люблю развлекательный :-) Чтобы не скучно было и полезно. А лыжи - это вообще жизнь. Уже мечтаем с моим о зимней поездке.
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

здоровооооо... лана буду худеть.. и не лентяйничать.... удачи нам:))
Ведьма © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Я 176см, весила 82 кг, теперь 59 Останавливаться не хочу надо где-то 56 (у меня тонкая кость) Будет наверное звучать как реклама , но это был обычный шейпинг.
ksksi © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

А как с кожей,разве не обвисла,я вот на пять кг похудела,так грудь уменьшилась,и потеряла упругость(А питание?Не ограничивала совсем?
Люси © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Грудью заниматься надо... Но у меня за полгода восстановилась грудь. В плане упругости.
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

А можно про грудь поподробнее, как заниматься. Что то еще делать кроме упражнений?
Ба © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Знаешь, во-первых у меня все само начало приходить в норму. Мне кажется, что этому способствовало плавание, я достаточно много плаваю. А там как раз мышцы груди работают.
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Да возможно, плавание вообще дает самую оптимальную нагрузку на все мышцы.
Ба © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Особенно на плечи :-) И вижу по себе ,что плечи шире стали, но ничего поделать не могу. Обожаю плавать.
Val © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

Зато осанка выправляется.
Ба © (15.07.2002 15:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору