Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2002 года >  Вопрос про "японку" ! ! !

Вопрос про "японку" ! ! !

Дорогие товарищи, кто сидел ( в хорошем смысле)! Читала руководство в японской диете. Там написано: "с восемь по 1з дня диету следует повторить". Имеется в виду: 1-2-3-4-5-6-семь --- и все заново начиная с 1-ого дня ИЛИ 1-2-3-4-5-6-семь --- и обратно вниз: 6-5-4-3-2-1...
Gella © (17.04.2002 16:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


У-у-у-у... какой страшный транслит! >:-/ "С восьмого по тринадцатый день диету следует повторить..."
Gella © (17.04.2002 16:04)
Прямая ссылка

Обратно вниз.
Яга © (17.04.2002 16:04)
Прямая ссылка

Спасибо! :) Ещё меня смущает вот это: 200 ж, 150 ж... Как измерять-то, на глаз? :(
Gella © (17.04.2002 16:04)
Прямая ссылка

...млин! не "же" а грамм!
Gella (Zhella) © (17.04.2002 16:04)
Прямая ссылка

а весов нет диетических????? если нету, то кусочек в сто грамм приблизительно с ладошку. Только с твою ладошку, маленькую, а не с ладошку твоего друга, :))))) Говоря про ладошки :)))))) У мня ручонки вообще малюсенькие, как у десятилетнего ребенка, так я прибавляю чуток, а то с голоду умру:)))))
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

А ты на японке сидишь, или тоже с граммами колбасишься?
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Не, с граммами я не вожусь, мне это утомительно, я действую по методу исключения вредных продуктов. Причем вредных только с точки зрения худеющих, есс-но :))) А впрочем у меня все те еж продукты что и в яспонке исключаются, так что можно и так сказать :))))))
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

У тебя вес все ещё вниз падает?... П.С.: Ты на форуме уже человек-легенда наряду с Витусиком :)
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Вес падает, обьемы уменьшаются, ну до Витусика мне еще оч. далеко, она ж просто спец, а я так- любитель :))))))
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Сколко уже? Веса? Нету.
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

9
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Уау-у-у-у-у!...:) За сколько недель? Ты спортом занимаешься?
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Спортом не занимаюсь, недель..... ну за месяц и 20 дней.
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Класс! Молодчина, жалаю дальнейших успехов на этом поприще, тока БУДь ОСТОРОЖНА! :)
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

АГаЮ спсиб, кда уж осторожнее :)))))) Я ведь уже страый диетчик, за всю жизнь столько диетила, что теперь уж мне ничто не повредит :)))))))
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Ой, а расскажите мне про японскую диету, плзззззззззззз!
POOPS © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

ПООПС, она есть на клео в энциклопедии похудения - раздел диеты, японская... Я на нее в мае сяду - шаз график не тот чтоб этим маяться. Давай вместе?
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

А у меня др.японка. Хочешь пришлю: там каждый день расписан. У меня 2 варианта, один - с большими денежными затратами, другой - поменьше. Я уже 10 день сижу. Уже штаны сваливаются!
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Ришли мне, а ? Плизззззз, токо ту, которая дорогая.
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Ой, а мыло тоя забыла написать!
Яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Яга, послала. Лови! И Машете тоже послала.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Ой, вот спасибо :)))))))) А дорогую японку так и не пошлешь????? А то я гурман, люблю вкусненькое :)))))))
Яга с благодарностью © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Я тебе 2 других пришлю. Тока ты адрес не указала. Куды кликать - ты не подчеркнутая.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Адрес внизу, прости забыла указать :)))))) А каких две других, а я понку почему дорогую не хочешь мне послать? :)))))) Это прмя дискриминация :)))))))
яга © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

мне, пожалуйста, пришли оба варианта :о) очень надо чтоб через пару месяцев штаны сами падали! :о)))))) ladi@airis.ru
Машета © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Ой тушканчик! Мне пришли позалуиста! юлям@врис.её
anais © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Упс! Лучше под именем напиши адрес, чтобы я на него кликнула. Мда, "её" - это что ж за страна такая.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Ой! :-))))) её -это Естония :-))))
anais © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Лови! P.S. Было у меня подозрение про Эстонию, но я думала, что она ES обозначается.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

Тушкан, и мне, и мне!
Gella © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

Держи!
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

Спасибо огромное! к ес (евросоюз) мы скоро наверное присоеденимся. Но это не важно. Спасибо огромное тушканчик!
anais © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

Тушканчик, миленький, и мне пришли свою чудо-диетку. Заранее громаднейшее спасибо!!!
НМ © (18.04.2002 14:04)
Прямая ссылка

О, подробнее, подробнее! :))) про успехи-то :) Я диетку тоз пришли - на китиссимо@мэйл.ру Пааасибки!
Gella © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка

Поподробнее про что? Как штаны сваливаются? Обыкновенно так сваливаются. Задний шов уже кажись к коленкам подбирается. Живот практически весь сдулся. Трусы так красиво сидят. И в прохфиль очень ничего видок. Легкость такая в теле образовалась.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

А скоко ты до этого весила? Может, тебя уже из-за граблей не видно? :) Самое печальное, это конечно одежда... особенно когда нету средств на все новое. В таких процессах, имеется в виду...
Gella © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

Гы! Ну насмешила! Меня отовсюду видно! Я маленькая, кругленькая (даже когда худая) и ужасно симпатишная. Смертельный номер: объявляю вес - 69 кг !!! Вот! А рост - 161 см. Только мне врачи расчитали, что максимум я могу до 56,6 кг сбросить, а дальше - уже плохо, баланс нарушается. Но 56,6 - супер-распупер! Нормально, как мне объяснили - 63 кг, а 56,6 - это уж хорошо, если получится. Мне кроме веса, еще кучу всего меряли, жир замеряли и т.д., и т.п.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04)
Прямая ссылка

Ой, я в последнее время тоже насчёт жира в организме беспокоюсь :)) К кому надо идти за тем чтоб шокануться? Я пробовала так: где-то вычитала, что если, выпустив весь воздух из легких, вы все равно преспокойно держитесь на поверхности воды, жира у вас - врать не буду, вроде больше 26 процентов, говорили. Так я с траурным лицом спецяльно в бассейн пошла, выдохнула - и слава Богу, начала скрываться под водой! :) У меня вес 6ч-65 при росте 172, в былые времена весила 58, ниже никогда не опускалась, да и как-то не хотелось :) Мне мои лишние 6-восемь кг и так кажется непосильно скинуть...Вот так-с. Спасибо тебе за диетки!!
Gella © (17.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

Мне замеры жира в спортклубе делала врач. Такой фигней типа штанген-циркуля. Захватывают тебе кусок кожи на бедре или пузе и че то там высчитывают.
Тушкан Мексиканский © (18.04.2002 09:04)
Прямая ссылка

Тушканчик пришли пожалуйста 2 варианта японской диеты. IrinaR@dels.ru
Ирина © (18.04.2002 13:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору