Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Витусику |
Витусику
Витусик,а ты по утрам бодифлексом
занималась? И сладостей ни капельки не ешь?
Ирчик © (03.04.2002 22:04)
Прямая ссылка
Ирчик © (03.04.2002 22:04)
ну мне по утрам сложно вставать в 5.30...вечером занималась...но после этого плохо спала...стала днём заниматься...а так как днём полный желудок... отмучала я его 5 недель и перешла на бег! если вечером не побегаю, не усну!
а сладости ела...но сейчас я себя ограничиваю...2г(!!) чёрного шоколада в неделю!
(я в Праге купила шоколадку, точнее коробку шоколадок, которые разделены по пластинкам по 1г!=))
Витусик © (03.04.2002 23:04) Прямая ссылка
Витусик © (03.04.2002 23:04) Прямая ссылка
можно я тоже вставлю свое слово?
После того, как я усилила частото занятий спортом мне совсем не хочеся сладкого. Мне, которая без шоколада вообще прожить не могла.
Делайте выводы:)))
create © (03.04.2002 23:04) Прямая ссылка
create © (03.04.2002 23:04) Прямая ссылка
та и я не могла...сейчас когда хочу, съем 1 грамм (1 пластиночку) и успокаиваю своё желание!=))
а спорт у мя 7 дней в неделю, какая-нить тренировка(бассейн, танцы, трен.зал) и обязательно бег!
Витусик © (03.04.2002 23:04) Прямая ссылка
Витусик © (03.04.2002 23:04) Прямая ссылка