| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Подтяжка... |
Подтяжка...
Привет всем!
Хочу попросить совета у бывалых.
Многие из нас мечтают похудеть и т.д. и т.п.
Дело в том, что я - "девушка в теле", как выражются некоторые мужчинки... Нечто вроде 95/65/95 было некогда...
и стала вдруг худеть - работа, личная жизнь, учеба - сплошная нервотрепка, плюс со здоровьем не ахти - ем как птенчик...
счас примерно 88/62/90 и нет 5-6 кг...
Только...
моя некогда шикарная грудь совсем так сейчас не выглядит, начинает обвисать..
Какие упражнения посоветуете?
И еще бы подтянуть мышцы ног, особенно бедер..
Что-нибудь для внутренней стороны бедер тоже надо...
Помогите!!
Мила © (17.04.2002 15:04)
Прямая ссылка
Мила © (17.04.2002 15:04)
Можно узнать твой рост?
туссся © (17.04.2002 23:04) Прямая ссылка
туссся © (17.04.2002 23:04) Прямая ссылка
