Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2002 года >  Ну вот....

Ну вот....

10 кг убралось.и вес встал опять... А мне еще 5 надо убрать, к июню..... Я в расстроенных чувствах...
Яга © (29.04.2002 18:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Так еще ж месяц!
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Ну и что????? Мне надо успеть...
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

5 кг за месяц - очень реально.Исключи что-нибудь из рациона еще, если есть что.Или уменьшь порции.
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Дык я и так клюю как птичка, мне больше исключать-то нечего :))))
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

А сколько ты воды простой пьешь в день?Я знаю у нас тут на курсах похудения(звучит прикольно) рекомендуют в день выпивать до 2 литров воды, не смешивая с приемом пищи.
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Где то так и пью.. около того...
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Значится организм раздумывает. В ступор впал.Я думаю, что сдвинется вес, деваться ему некуда, так как он лишний!
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Да я тоже думаю что он впал в ступор, вот только как бы его выгать из этого ступора-то :)))) А от он засиделся, в этом ступоре :))))
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Сделай 24-ое голодание, только на воде.Например.
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Точно, попробую... тем более у меня и аппетита то то почти нету уже....
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Чудненько!Воспоьзуйся моментом!Только из голодания выходи правильно:овощи без масла и соусов.
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Ага ладно попробую, спасибки... А какие овощи, любые???
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Капуста и морковка сырые после голодание "метут" кишечник очень хорошо и они же и рекомендуются для выхода из голодания.Огурцы, помидоры не стоит.
Настя © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

С ума сошла? За что ж ты так себя не любишь?
язва © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

Это полезно!Наоборот - любит себя.
Настя © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

Ни фига не полезно! Я ж врач как-никак, зря не скажу
язва © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

Я чем не полезно? У нас в городе в одной из больниц лечили голоданием(длительным правда, под наблюдением).
Настя © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

От чего лечили-то? И все равно там народ, как ночь опустится на ваш город, доставал жратву, готова поспорить на что угодно. К тому же мы, эндокринологи, сей метод не приветствуем.
язва © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

Эндокринологи-это серьезно.Так почему не советуете?Один день голодания - вредно?! Что-то не верится никак.Ну хоть в двух словах почему вредно?
Настя © (29.04.2002 21:04)
Прямая ссылка

А как удалось 10 кг лишиться-то?
Изюмка © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Строжайшая диета без углеводов:))))
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Совсем без них?! А разве так можно? По-моему, это неполезно...
Изюмка © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Ну мож там в овощах есть углеводы, я ем много овощей..
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Тада понятно :))) И сколько времени ушло на потерю 10 кг?
Изюмка © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

полтора месяца... но теперь 2 недели стоит на месте, так что можно считать что 2 месяца уже...
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Все равно мы тобой гордимся!
Изюмка © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Спасибки:)))
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Да зачем еще 5-то, придется ведь карманы мелочью набивать, а то ветром унесет
язва © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Не, мне надо :))))) До своего боевого веса добраться :))) А лучше бы еще 10, тогда буду как в 17 лет :))))
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Вот уж чего я не хотела бы... Я в 17 лет была как узница Бухенвальда
язва © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

А я была нормальненькая такая, в теле :))))
Яга © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

а я в жире...=(
Витусик в шоке!!! © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

везёт те что хоть сколько-то убралось...а я вот дожракалась до 67-66...=( на кефире 1.5 дня сидела, а потом вес вернулся...
Витусик © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Да что это за мания с этим кефиром?Сколько жирности в нем?
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Да при чем тут жирность? Девчонки, слушайтесь лучше дядюшку Монтиньяка, калории и жирность побоку, сосредоточились на легко усваиваемых углеводах! Мы сейчас с подружкой монтиньячим и таем на глазах. Про вес не скажу, а гардероб уже пришлось частично менять, потому что все ссваливается! Правда, мы еще на аэробику ходим, но ведб и раньше ходили, а эффекта такого не было.
язва © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

ну а мне он не оч...как можно морковку на бекон поменять?
Витусик © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Легко! А если бекон тебе не нравится, ну и не ешь его... Кроме него, еще выбор большой. А с точки зрения эндокринологии у него все обосновано безупречно
язва © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

2.5%... а мне понравилось...за день 2 кг ушло...!
Витусик в шоке!!! © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Да-да.Взвешивайся раз в неделю - тогда это будет точно, а каждый день скакать на весы нет смысла. А жирность большая!Надо тебе кефир заменить на воду.Полезнее будет!
Настя © (29.04.2002 19:04)
Прямая ссылка

Витусик! Между прочим кефирчик есть и 1% процентный....:))))) даже "Бифидок" 1 %. мням...
Надюшик © (29.04.2002 20:04)
Прямая ссылка

главное - не останавливайся:))) легкий "затор" всегда бывает:)
Белка © (30.04.2002 10:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору