Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Калории |
Калории
Девочки! Вот вы подсчитываете каллории, а как?! вот если я съела стаканчик йогурта- там написано ск. кал. Это понятно. А вот, если на обед приготовлен. блюда, как подсчитать ск. там каллорий. Не буду же просить повара взвесить пищу и сказать ее точный рецепт?
POOPS © (10.04.2002 12:04)
Прямая ссылка
POOPS © (10.04.2002 12:04)
vot ti i otvetila na svoy vopros nije. Poydi na site i poschitay :)
Evita © (10.04.2002 12:04) Прямая ссылка
Evita © (10.04.2002 12:04) Прямая ссылка
Нет, там все в граммах надо указывать и конкретные продукты. А я же не знаю сколько в супе ,например, чего находиться (ск. масла и какого, ск. специи и т.д. и т.п.) Как вот за токаой пищей следить, как считать там калории?
POOPS © (10.04.2002 13:04) Прямая ссылка
POOPS © (10.04.2002 13:04) Прямая ссылка
на сайте www.pepsilight.ru
есть счетчик калорий очень удобный
Маришка © (10.04.2002 13:04) Прямая ссылка
Маришка © (10.04.2002 13:04) Прямая ссылка
на мой взгляд удобнее всего счетчик на harbor.ru...
я именно им пользуюсь :о)
а иногда совмещаю со счетчиком на пепси-лайт...
Машета © (10.04.2002 13:04) Прямая ссылка
Машета © (10.04.2002 13:04) Прямая ссылка
всё это такая херня, жрать просто меньше надо.
А по поводу йогуртов-чем меньше срок хранения, тем натуральнее.
вы микроба видели, который 4 месяца живёт без холодильника?Я-нет
Вика © (10.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Вика © (10.04.2002 17:04) Прямая ссылка