Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > как поправиться !!! |
как поправиться !!!
мне 22
Юля. © (29.04.2002 13:04)
Прямая ссылка
Юля. © (29.04.2002 13:04)
Зачем тебе надо поправиться, всегда обычно хотят обратного?
Ходи в тренаж. зал-поднакачаешься, кушай побольше вкусной и вредной для стремления к стройности пищи.
POOPS © (29.04.2002 13:04) Прямая ссылка
POOPS © (29.04.2002 13:04) Прямая ссылка
А вот и не правда, что нужно есть все вкусное и неполезное для того, чтобы поправиться. Если у человека обмен веществ такой, что никак ему не поправиться, то ешь ты пирожки-морожки, не ешь - никакой разницы. В спорт зале подкачаться действительно можно. Ну и на крайний случай (ну это совсем уж экстримально) можно гормонально что-то менять. Лучше не надо эксперементировать, на мой взгляд.
jula © (29.04.2002 15:04) Прямая ссылка
jula © (29.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Согласна.
Если начнешь есть "вкусное и неполезное", то будет некрасивый живот и талия, а все остальное если и поправится то совсем чуть-чуть. Проверено на себе. Лучше действительно тренажерный зал, но в меру.
Chibi © (29.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Chibi © (29.04.2002 17:04) Прямая ссылка
А ты уверена? Тогда только силовые тренировки и белок! А то меня подруга тоже очень старалась (ела, контрацептивы начала пить)- вырос живот и второй подбородок и целлюлит,а была как доска.
Мариша © (29.04.2002 13:04) Прямая ссылка
Мариша © (29.04.2002 13:04) Прямая ссылка
Это очень сложно...нужно спортом позаниматься...аппетит появится..и тогда ешь по больше..)))
п © (29.04.2002 18:04) Прямая ссылка
п © (29.04.2002 18:04) Прямая ссылка