Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > А шоколад лучше! |
А шоколад лучше!
У меня в последнее время какая-то необьяснимая тяга к сладкому появилась (нет, она всегда была, но не такая) и я плитками и батончиками поглащаю шоколад во всех его проявлениях. Сегодня решила, что это не нормально для здоровья и вместо шоколадки кинула перед уходом на работу в сумочку Быстрова. Съела его час назад, теперь разогнуться не могу - жутко желудок разболелся. Поела, называется, полезной овсяночки!
jula © (11.04.2002 13:04)
Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 13:04)
Привет! Так там сахара и вообще всякого неполезного намешано. Лучше обычную овсянку ешь.
Мэй © (11.04.2002 13:04) Прямая ссылка
Мэй © (11.04.2002 13:04) Прямая ссылка
Если хочешь шоколад -ешь на здоровье. НУ конечно на самотек не пускай... Можно заменить батончиками из мюсли - так куча фруктов, орехов и мед. Некоторые шоколадом обсыпаны. ПОлезно и вкусно. Сама сластена и их обожаю.
Когда у меня стресс - я вообще сладкое килограммами лопаю...
Byaka © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Byaka © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
И я такая же! Я тоже мюсли ем часто. Но в последнее время именно неполезного хочется. Я обычно горький шоколад ем (он не такой вредный), а тут меня потянуло на Сникерсы всякие.
jula © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Горький не такой вредный? Вот здорово-это мой любимый!
Мэй © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Мэй © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Я тебе даже больше скажу: он не то, чтобы не вредный, он даже полезный! Французские диетологи советуют 25 гр в день съедать.
А в молочном просто много сахара и всякие молочные порошки и т.д.
jula © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
а я вот белый очень люблю, особенно с орешками:) ням. скажите, он очень вредный. если я в день два кусочка съедаю, при этом я пытаюсь похудеть. это очень вредит?
Ната © (11.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Ната © (11.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Думаю 2 кусочка худению не повредит. Я прада белый не ем. Но черносливы в белом шоколаде люблю, правда. Вобще сухофрукты в белом шоколаде вкуснее, чем в черном
jula © (11.04.2002 15:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Это отночится токмо к по-настоящему горькому шоколаду с большим процентным содержанием какао. Т.е. к-нить Кедбэри горький или Воздушный горький - попса, мало чем от молочного по вредности отличается, а вот ежели Lindt с 70 с лишним процентов какао (а у них и с 90% какао есть) - вот это самое оно. И его больше двух кусочков и не сьешь (не сможешь просто).
Тушкан Мексиканский © (11.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (11.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Я могу. Проверено. Мне еще нравится Cote'de'Or (за правильность написания не ручаюсь, я имела в виду бельгийский шоколад со слоном, дорогой и самый вкусный). У них есть тоже такой, который 80 с чем-то (86%, если не ошибаюсь). А всякие Фазеры и Кетбери я вообще за шоколад не считаю. ФУ!
jula © (11.04.2002 17:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Правильно. Вот и ешь и с зеленым чаем. Самое оно. Правильно, вроде, он пишется Cote D'Or ("золотой берег" пер-ся)
Тушкан Мексиканский © (11.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (11.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Он же "Берег Слоновой Кости".
А вот помню кто-то на форуме писал, что с зеленым чаем ничего не вкусно. А мне зеленый без ничего не вкусно. Я сейчас Er-Phu (смесь зеленого и красного) пью и без ничего в меня он не лезет.
jula © (11.04.2002 18:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Ну мож быть и слоновой - я в географии не сильна. Я перевела дословно, cote - берег, or - золото. А в меня зеленый лезет и без ничего, а можно, если совсем зеленый противно пить, туда лимончик кинуть - вкус получше.
А еще можно зеленый, например, с фруктами заваривать - в кафе Эстерхази на Маросейке очень душевный такой чай есть, только цвет у него оченно неприличный. но это не гланое - главное, вкус.
Тушкан Мексиканский © (12.04.2002 10:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (12.04.2002 10:04) Прямая ссылка
Приветики!
Я тебе на мыло отвечало, а оно обратно пришло. Чего-то не того там. Попробую позже еще раз написать.
А по поводу Быстрова - помоему это отрава какая-то. Просто на работе сложно настоящую овсянку приготовить. Кстати, ее не только приготовить, ее еще и купить сложно. В магазине искала, там выбирать можно из овсянки, приготавливающейся за 1 мин, 3 мин и 5 мин. Ничего натурального нету.
jula © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
А я не готовлю-я кипятком заливаю и минут через 10 яблочко туда тру. Или курагу с вечера замоченную режу. Можно мед. Ни сахара, ни соли не кладу. А ты покупай хотя бы без всяких добавок. Даже если она быстрого приготовления, но без "химии"-бери.
Мэй © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Мэй © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Ой, девчонки! Наслушалась вас! Пойду, куплю шоколадку!
Малышка © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
Малышка © (11.04.2002 14:04) Прямая ссылка
А я без шоколадок жить не могу! Я привыкла с детства, что за день съедаю не меньше 30 гр и считаю, что это не вредно. Очень даже наоборот! С фигурой проблем из-за каких-то 30 гр шоколада в день не будет. Зато удовольствия!!!
Просто я заволновалась от того, что в последнее время у меня совсем крышу снесло: я минимум по 150-200 гр в день съедаю. И что самое неприятное, я теперь перешла на всякие шоколадные батончики. Они хуже, чем шоколад.
jula © (11.04.2002 15:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Уж не помню, что они такое выделяют, но называется этот гармон - гармон радости! Это не шутка, на самом деле! Поэтому и рекомендуют во время депрессий кушать шоколад! :)
Одну скушала, не хватило...
Малышка © (11.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Малышка © (11.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Скушай еще. Значит стресс большой, организм радости требует :)
jula © (11.04.2002 18:04) Прямая ссылка
jula © (11.04.2002 18:04) Прямая ссылка
:)
Малышка © (12.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Малышка © (12.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Эндорфин это наз-ся.
Тушкан Мексиканский © (12.04.2002 10:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (12.04.2002 10:04) Прямая ссылка
А как же пост? Там ведь молоко содержится.
к. © (12.04.2002 09:04) Прямая ссылка
к. © (12.04.2002 09:04) Прямая ссылка
а при чем тут пост? что, такие все верующие собрались?
а шоколад в пост нельзя не потому, что молоко, а потом что это удовольствие, в которых во время поста надо себе отказывать
не путайте божий дар с яишницей ))
Dezi © (12.04.2002 11:04) Прямая ссылка
Dezi © (12.04.2002 11:04) Прямая ссылка