Форум > Архив "Фитнес" > Март 2002 года > ку-ку!=)) |
ку-ку!=))
всем приветик! я вернулась в семью!=))до лета поездок не предвидится!=)Э и слава богу! а то я там доигралась...не отказывала себе не в чём...хоть жареного пражского сыра и не попробовала(не видела я его там) но мороженого с кнедлыками, яблочным пирогом и разнообразными капучино-мокачинами наелась до отвалу...результат +3кг за неделю!=((
девчёнки! надо чёт-то делать! помогите!!!!
надо как-то перестроится на такой образ жизни(главное постоянный) чтоб было и не сложно(не пить же всё время водичку?)и не толстеть, желательно наоборот!
не завидую я тем кто за границу едет учится...я только на недельку вырвалась...и вот НАТЕ!..а за год я бы там вообще в что-то 150килограмовое превратилась...=(
Витусик в шоке!!! © (27.03.2002 18:03)
Прямая ссылка
Витусик в шоке!!! © (27.03.2002 18:03)
Теперь ты понимаешь, как нам тут трудно! :-) приветик! Ну как, понравилась Прага??? Ты что, серьехно не нашла смажены сыра??? А на Ващлавской площади - где памытник королю Вацлаву на лошади - нет???
Да ты не волнуйся так насчет этих трех кило - неделька на овощах-фруктах без пирожных и морожных (и шоколада!) - и они исчезнут! Кстати, большинство набравших вес за границей по приезду домой его сбрасывают обратно, по себе мужу - я в прошлом году за три месяца в Штатах 6 кило набрала, месяца за два дома они ушли... Так что не переживай!
Jenny © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Jenny © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
ой-ой, а опечаток-то сколько - вслепую учусь печатать, вот и получается так безобразно!!! :-)))
Jenny © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Jenny © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Приветик!=)
Прага понравилась1 Оч. красивый город...правда холодно было...но я всё равно всё что можно облазила...сделаю фотки - обязательно пришлю1=))
а сыра не встречала1 и на площади небыло...сварене вино попробовала...много чёго попробовала!=)) больше всего понравился яблочный пирог с орехами и сливками...=) короче, можешь представить - в день 8-10 кафешек...минимум(холодно же!=) )
да ещё я решила себе ни в чём не отказывать!=)) короче - всего хорошего!=)) мне всмысле!=)) буду на фруктиках сидеть!=))
Витусик © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Витусик © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
ням-ням... я тоже в прагу захотела... В мае поеду, а до мая - диета! :-)))Удачи тебе! А я на Протасова села, если ты не читала внизу... :-)))
Jenny © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Jenny © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
а что это?
Витусик © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Витусик © (27.03.2002 18:03) Прямая ссылка
это диета аж на пять недель (о я размахнулась!!!) В первые две недели - ешь любые овощи в сыром виде, до-пятипроцентные йогурты, кефиры, сыры и дрю молочные продукты... еще можно 1 яйцо в день и три зеленых яблока. Все это - в любом количестве и в любое время!!! С третьей по пятую неделю - то же самое, но плюс 300грамм жареного (??? - там так написано!) мяса (говядина, курятина, рыба), молочные продукты чуть-чуть сократить. 2 литра воды в день и чай-кофе - сколько угодно, но без сахара. Все. Вес начинает уменьшаться на третьей неделе. Говорят, чувство необыкновенной легкости. И вообще рекумендуется как очистка для организма.
Ну как тебе???
Jenny © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
Jenny © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
ого! я про эту диетку читала!=) не рискнула! а ты сколько сидишь?
Витусик © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
Витусик © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
три дня!!! но пока что полна решимости.... Хоцца шоколада - но что поделать - мне его всегда хоцца, ешь - не ешь...
Jenny © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
Jenny © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
и мне надо что-то придумать!=))
Витусик © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка
Витусик © (27.03.2002 19:03) Прямая ссылка