| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2001 года > Что делать с травмой? |
Что делать с травмой?
Очень люблю спорт, особенно нравятся занятия такие, как тайбо.
Но вот проблема - у меня травма ноги.
Колено было повреждено, врач советывал поберечься. А я не могу без движения.....
Что делать?
Линка © (29.11.2001 12:11)
Naskol'ko ja znaju, bezopasnee vsego v etom plane plavanje. Nu a jesli hochetsja drugogo, pogovori s trenerom, moz'et podskaz'et chego-nibud'. No voobsche-to koleni... luchshe ne riskovat'. Slishkom bol'shije neprijatnosti naz'it' moz'no.
Alja © (29.11.2001 16:11) Прямая ссылка
Alja © (29.11.2001 16:11) Прямая ссылка
Тренер советует, конечно, лучше просто на аэр ходить. Т.е. нагрузочку маленькую давать. А смысл в ней? Что в группе здоровья заниматься.
Линка © (29.11.2001 16:11) Прямая ссылка
Линка © (29.11.2001 16:11) Прямая ссылка
